BÙ NƯỚC: tin tức Mới nhất Điều người hay uống cà phê cần biết lúc này - Đọc tin tuc tại Kenh14.vn

Điều người hay uống cà phê cần biết lúc này

Sức khỏe -

Nếu bạn thường xuyên uống cà phê, có một số lưu ý dành cho bạn trong mùa hè nắng nóng.

Những loại trái cây giúp bù nước tốt nhất mùa hè, giúp cơ thể "hạ nhiệt"

Sức khỏe -

Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể dễ mất nước và mệt mỏi; hãy ưu tiên dùng những loại trái cây thanh mát dưới đây để vừa bù nước vừa hạ nhiệt hiệu quả.

Bác sĩ cảnh báo thói quen bù nước phản tác dụng ngày nắng nóng

Sức khỏe -

Nắng nóng kéo dài khiến nhiều người tìm đến oresol và nước điện giải để bù nước, nhưng theo các chuyên gia y tế việc sử dụng không đúng cách không chỉ không có lợi mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây rối loạn điện giải, ảnh hưởng sức khỏe.

Ăn 3 thực phẩm giúp cơ thể "ngậm nước" mùa nắng nóng mà không bận rộn vì đi vệ sinh

Sức khỏe -

Chúng ta đều biết rằng khi nắng nóng cơ thể cần nhiều nước hơn, nhưng khi uống nhiều nước, không ít người cảm thấy phiền phức và mất nhiều thời gian đi vệ sinh. Lúc này, 3 thực phẩm dưới đây chính là "cứu tinh".