TIN TỨC VỀ bỏ bữa sáng - bo bua sang
bỏ bữa sáng
-
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bỏ bữa sáng?
Bữa sáng cung cấp năng lượng sau hơn 15 giờ cơ thể trống rỗng, quyết định hiệu suất làm việc, khả năng tập trung và nền tảng sức khỏe suốt cả ngày. -
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bỏ bữa sáng?
Bữa sáng đủ chất và đúng giờ giúp cơ thể phục hồi năng lượng sau đêm dài, ổn định đường huyết, kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ bệnh mạn tính. -
Cơ thể thay đổi ra sao nếu bỏ bữa sáng?
Nhiều chuyên gia cho rằng cơ thể rơi vào trạng thái trống năng lượng sau đêm dài và rất dễ tổn thương nếu bạn bỏ bữa sáng hoặc ăn quá muộn. -
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bỏ bữa sáng?
Bữa sáng là “điểm tựa” dinh dưỡng của cả ngày, đặc biệt với trẻ em và thanh thiếu niên, vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu bỏ bữa sáng? -
4 điều "đại kỵ" trong bữa sáng, phá sức khoẻ chẳng kém gì nhịn ăn sáng nhưng nhiều người biết sai cũng không chịu bỏ
Nhiều người không hề biết có những kiểu ăn sáng sai lầm gây hại cho cơ thể chẳng kém gì nhịn bữa sáng. -
Bỏ bữa sáng có làm giảm trí nhớ?
Bỏ qua bữa sáng tưởng vô hại, nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng thói quen này có thể khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung và rối loạn trao đổi chất. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Thảm đỏ HOT nhất hôm nay: Trấn Thành cười tít mắt cạnh người yêu cũ, Văn Mai Hương đẹp sang như đoá hồng rực rỡ
-
Binz và Châu Bùi đã toang?
-
Đã có câu trả lời về chuyện Châu Bùi và Binz chia tay
-
Mỹ Tâm từ chối Mai Tài Phến
-
Gội đầu ở Việt Nam đỉnh như 1 môn nghệ thuật: Kỳ công, bài bản, cả thế giới không sao chép nổi
-
-
Cô gái 24 tuổi thủng dạ dày vì uống loại nước "khoái khẩu" của người trẻ thay cho bữa sáng
Loại nước này cực quen thuộc với mọi lứa tuổi trong xã hội hiện đại. Đặc biệt, được xem là "cứu cánh" của người trẻ, cần tập trung vào mỗi sáng. -
Thanh niên 28 tuổi cấp cứu vì bỏ bữa sáng 2 năm
Mới đây, một thanh niên 28 tuổi bất ngờ đau quặn bụng bên phải kèm buồn nôn, nôn liên tục, phải nhập viện cấp cứu. -
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bỏ bữa sáng?
Việc bỏ bữa sáng không chỉ khiến tinh thần sa sút mà còn làm tăng nguy cơ rối loạn tiêu hóa, thiếu hụt dưỡng chất và mắc các bệnh lý mãn tính nguy hiểm. -
4 kiểu bữa sáng tồi tệ, không khác gì "hành xác" thận nhưng nhiều người rất thích ăn
Nếu cho rằng bữa sáng ăn gì chỉ tác động tới sức khoẻ dạ dày hay cân nặng thì bạn "ngây thơ" quá. Ăn theo 4 kiểu dưới đây thận mắc bệnh lúc nào chẳng hay!
