TIN TỨC VỀ bí quyết trường thọ - bi quyet truong tho
bí quyết trường thọ
-
Bí quyết trường thọ của Nhật Bản được hé lộ! Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra "1 loại thực phẩm quan trọng"
Có lẽ chính những lưu ý tưởng chừng nhỏ bé này lại là nền tảng giúp người Nhật không chỉ sống lâu hơn, mà còn sống khỏe hơn. -
Bí quyết trường thọ của VĐV thể hình lớn tuổi nhất thế giới vô địch ở tuổi 100!
Bí quyết sống lâu hóa ra lại đơn giản hơn chúng ta vẫn tưởng. -
Bí quyết trường thọ của cụ bà 100 tuổi: Món khoái khẩu gây bất ngờ, ở Việt Nam nhiều vô kể
Bí quyết sống thọ của cụ bà 100 tuổi khiến nhiều người không khỏi trầm trồ, ngưỡng mộ. Dù đã tròn 100 tuổi, bà vẫn giữ được tinh thần trẻ trung, lạc quan và luôn trân trọng từng khoảnh khắc bên gia đình. -
Cụ bà 100 tuổi chia sẻ bí quyết trường thọ và sở thích ăn gà rán, khoai chiên
Cụ bà kỷ niệm sinh nhật tuổi 100 với món gà rán và khoai chiên yêu thích, ngoài ra còn tiết lộ thêm biết quyết sống thọ là ăn món mình thích. -
Bí quyết trường thọ: 5 thói quen vàng của những "Siêu lão" - người có não bộ trẻ hơn 30 tuổi so với tuổi thật
Khám phá bí quyết sống khỏe mạnh và minh mẫn đến tuổi già nhờ những chia sẻ từ các chuyên gia nghiên cứu về nhóm người được gọi là "SuperAgers" (Siêu lão). Họ sở hữu trí nhớ đáng kinh ngạc, tương đương với người trẻ hơn 30 tuổi. -
Đừng quá gầy! Tốt nhất là bạn nên béo ở 4 vị trí này để sống trường thọ, cơ thể luôn khỏe mạnh
Đừng phàn nàn về việc béo nữa. Duy trì một mức độ đầy đặn nhất định ở 4 bộ phận này mới là kiểu cơ thể khỏe mạnh và sống lâu. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Giáo sư Nhật Bản 92 tuổi vẫn nâng tạ, đạp xe chia sẻ 5 bí quyết trường thọ
Trong 5 bí quyết kéo dài tuổi thọ hàng đầu, có một loại thực phẩm nhất định phải ăn vào bữa trưa để bảo vệ mạch máu. -
Khảo sát hơn 27.000 người phát hiện điểm chung của trường thọ không phải tập thể dục mà là ăn nhiều 1 thứ được xem là “kháng sinh tự nhiên” cho cơ thể
Hóa ra, bí quyết sống thọ đôi khi lại đến từ loại thực phẩm quen thuộc, rất dễ tìm ở chợ. -
Cụ bà 103 tuổi với bí quyết trường thọ đơn giản: Duy trì 1 thói quen sau khi thức dậy suốt 30 năm, sống khỏe nhờ tâm niệm 1 điều
Phương pháp duy trì tuổi thọ của cụ bà ở Sơn Đông, Trung Quốc hóa ra không hề phức tạp, ai cũng có thể làm theo. -
Cụ bà 115 tuổi tiết lộ bí quyết trường thọ đơn giản, ai cũng có thể làm
Cụ bà Helena Pereira dos Santos (Brazil), người vừa tổ chức sinh nhật lần thứ 115, tiết lộ rằng bà sống lâu một phần là nhờ món ăn cực kỳ quen thuộc.