Bé gái 7 tuổi sở hữu "thứ mà bao chàng trai phải ganh tị" nhờ làm việc này

Mới đây, một bé gái 7 tuổi ở Tứ Xuyên (Trung Quốc) đã xuất hiện cơ bụng 8 múi rõ nét nhờ luyện võ thuật cường độ cao trong thời gian dài, gây nên làn sóng bàn tán sôi nổi trong cộng đồng mạng, nhiều cư dân mạng nam tỏ ra ganh tị bởi họ tập luyện lâu cũng chưa chắc đã sở hữu cơ bụng rõ nét đến vậy.

Được biết, cô bé từ nhỏ đã yêu thích võ thuật, mặc dù còn nhỏ nhưng đã kiên trì luyện tập hơn 9 tiếng mỗi ngày trong suốt hai năm.

Thông qua quá trình rèn luyện lâu dài, cô bé không chỉ nắm vững các kỹ năng võ thuật cơ bản mà còn phát triển cơ bụng 8 múi đáng kinh ngạc. Cô bé có thể dễ dàng chống đẩy liên tục mà không cần dùng tay. Sức mạnh cơ core (nhóm cơ cốt lõi nằm ở vùng trung tâm - phần thân giữa) của cô bé rất mạnh.

Quá trình luyện võ của cô bé bao gồm cả rèn cơ core lẫn tập luyện các nhóm cơ khác theo kế hoạch rõ ràng. Mẹ cô bé cho biết, mục tiêu của con mình là trở thành một vận động viên chuyên nghiệp.

Theo các chuyên gia, quá trình đào tạo có hệ thống này đã giúp cô bé đạt được kết quả đáng chú ý trong việc định hình các đường cơ, đặc biệt là các đường nét rõ ràng của cơ bụng. Các động tác đá, xoay và các động tác khác trong quá trình luyện tập võ thuật có tác dụng kích thích lớn hơn đối với các cơ cốt lõi. Kết hợp với thực tế là trẻ em có tỷ lệ mỡ cơ thể thấp hơn, việc làm nổi bật hình dạng cơ bụng dễ dàng hơn.

Nhưng đồng thời, các chuyên gia y tế cũng chỉ ra rằng xương khớp của trẻ em vẫn chưa phát triển hoàn thiện, việc luyện tập cường độ cao trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ, cần phải lập kế hoạch cường độ luyện tập một cách khoa học dưới sự hướng dẫn của chuyên gia.

Đáp lại, cư dân mạng Trung Quốc than thở: "Cơ bụng thật đáng ngưỡng mộ", "Không nên tập luyện như vậy, dễ gây tổn thương lòng tự trọng của người lớn". Cư dân mạng nước này càng mong chờ cô bé đạt được thành tích nổi bật trong lĩnh vực thi đấu thể thao trong tương lai.

Nguồn và ảnh: QQ