BÀI TẬP THỂ DỤC, tin tức Mới nhất 6 bài tập giúp ổn định đường huyết, giảm cân cực hiệu quả người bị tiểu đường không nên bỏ qua: Đặc biệt lưu ý 5 điều này khi tập luyện để phòng ngừa biến chứng không mong muốn

6 bài tập giúp ổn định đường huyết, giảm cân cực hiệu quả người bị tiểu đường không nên bỏ qua: Đặc biệt lưu ý 5 điều này khi tập luyện để phòng ngừa biến chứng không mong muốn

CẬP NHẬT - Chủ nhật, 28/11/2021 21:58 GMT+7

Những bài tập thể dục này không chỉ giúp tiêu hao năng lượng, giảm cân mà còn giúp ổn định đường huyết hiệu quả.

Không ngờ học online môn Thể dục còn phải làm thêm 1 bài tập này, học trò nhìn vào chỉ biết méo mặt: Làm sao kiếm 8 điểm bây giờ?

Học đường - 7 tháng trước

Học online môn thể dục cũng nhiều thử thách phết đấy.

Ngủ trên sóng trực tiếp vì mệt mỏi, nữ streamer vẫn bỏ túi hàng chục triệu và có thêm nhiều người hâm mộ

eSports - 9 tháng trước

Nữ streamer này sau khi ngủ dậy đã tỏ ra vô cùng ngạc nhiên khi nhận thấy số lượng đăng ký của mình tăng mạnh.

3 combo ăn sáng ngon lành bổ dưỡng, giúp cải thiện sức khỏe và tuổi thọ được người Trung Quốc ưa thích

Sức khỏe - 2 năm trước

Trong 3 bữa ăn một ngày, bữa sáng có lẽ là quan trọng nhất. Bởi vậy, những người sống lâu thường duy trì thói quen ăn với 3 kiểu bữa sáng này.

Người phụ nữ 35 tuổi đau ngực, phát hiện ung thư vú chỉ vì cố gắng chiều chồng

Sức khỏe - 2 năm trước

Dù không có tiền sử gia đình mắc ung thư vú nhưng Tiểu Vương, 1 phụ nữ 35 tuổi ở Trung Quốc, vẫn mắc phải căn bệnh này chỉ vì chiều chồng khi quan hệ.

Kỳ Duyên nhầm kiến thức cơ bản trong Sao Nhập Ngũ, chạy bộ từ Hà Nội vào hẳn Quy Nhơn

Học đường - 2 năm trước

Chỉ vì sai kiến thức này mà Kỳ Duyên được phen ngượng chín mặt.

3 động tác đơn giản giúp vòng 3 căng tròn gợi cảm cho hội chị em văn phòng hay ngồi nhiều

Sức khỏe - 2 năm trước

Đây đều là những động tác đơn giản, dễ thực hiện hàng ngày.

Bắt chước chế độ ăn kiêng của Jennie (BLACKPINK), cô nàng vlogger có ngay vòng 2 mơ ước sau 3 ngày

Sức khỏe - 2 năm trước

Chỉ đơn giản là thử chế độ ăn kiêng của Jennie và tập luyện theo thói quen, nhưng Yuni đã giảm được tới 3,5cm vòng eo sau 3 ngày thực hiện.

5 loại thực phẩm không chỉ giúp phái nữ tăng sức đề kháng mà còn ngăn ngừa bệnh phụ khoa

Sức khỏe - 2 năm trước

Các chị em nên bổ sung 5 loại thực phẩm này để tránh nguy cơ mắc bệnh phụ khoa, đồng thời tăng cường sức đề kháng.

Phương pháp giảm 20kg của Youtuber Hàn Quốc: Không tới phòng gym, không tập cường độ mạnh

Sức khỏe - 2 năm trước

Chỉ với 3 bài tập đơn giản của mình, nữ Youtuber này đã minh chứng cho việc chỉ cần tập ở nhà từ 2-3 lần/tuần cũng có thể giảm được số cân khủng.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

Tek-Life

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ BÀI TẬP THỂ DỤC - BAI TAP THE DUC