5 loại "vàng đen" ngay trong bếp được hội làm đẹp săn đón: Ăn vào da căng, tóc bóng

Trong thế giới làm đẹp, không ít nguyên liệu từ nhà bếp đã trở thành "vũ khí" dưỡng nhan hiệu quả. Đặc biệt, 5 loại gia vị màu đen dưới đây đang được giới beauty săn đón nhờ khả năng chăm sóc da và tóc từ trong ra ngoài. Chúng không chỉ giàu dưỡng chất mà còn sở hữu nhiều công dụng làm đẹp đáng kinh ngạc.

1. Tỏi đen (Black Garlic)

Tỏi đen là sản phẩm lên men từ tỏi trắng, không chỉ có hương vị ngọt ngào mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn tỏi thường. Trong lĩnh vực làm đẹp, tỏi đen được đánh giá cao nhờ khả năng chống viêm, giúp làm dịu da bị mụn và giảm đỏ. Nó cũng hỗ trợ tăng cường sản xuất collagen, giúp da săn chắc và giảm nếp nhăn. Thêm vào đó, tỏi đen còn giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của da, mang lại làn da sáng khỏe và đều màu.

2. Hạt mè đen (Black Sesame Seeds)

Hạt mè đen là nguồn cung cấp dồi dào các chất dinh dưỡng như vitamin B, E, canxi, kẽm và sắt. Chúng giúp nuôi dưỡng da từ bên trong, cải thiện độ đàn hồi và làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, hạt mè đen còn hỗ trợ tăng cường sức khỏe tóc, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt. Việc bổ sung hạt mè đen vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể mang lại làn da và mái tóc khỏe mạnh, rạng rỡ.

3. Tiêu đen (Black Pepper)

Tiêu đen không chỉ là gia vị quen thuộc trong bếp mà còn là thành phần làm đẹp hiệu quả. Chiết xuất từ tiêu đen chứa piperine -một hợp chất có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp làm sạch da, giảm mụn và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da. Ngoài ra, tiêu đen còn giúp kích thích tuần hoàn máu, mang lại làn da hồng hào và tươi tắn.

4. Gạo đen (Black Rice)

Gạo đen từng được gọi là "gạo cấm" ở Trung Quốc vì chỉ giới hoàng tộc mới được dùng hiện đang là một trong những thành phần dưỡng da được yêu thích trong giới beauty. Loại gạo này giàu anthocyanin, một chất chống oxy hóa cực mạnh giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện độ đàn hồi.

Không những thế, gạo đen còn chứa nhiều vitamin E, kẽm và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da sáng khỏe từ bên trong. Trong skincare, chiết xuất gạo đen được ứng dụng trong các dòng toner, essence hay mặt nạ cấp ẩm giúp phục hồi làn da mệt mỏi, xỉn màu, và đặc biệt thích hợp với da nhạy cảm.

5. Than hoạt tính (Activated Charcoal)

Từng là nguyên liệu chỉ xuất hiện trong y học, than hoạt tính giờ đã trở thành một ngôi sao sáng trong ngành công nghiệp làm đẹp. Với khả năng hấp thụ mạnh mẽ các độc tố, bã nhờn và bụi bẩn, than hoạt tính thường được sử dụng trong sữa rửa mặt, mặt nạ và kem đánh răng để làm sạch sâu, ngăn ngừa mụn và giúp da thông thoáng.

Một trong những ưu điểm lớn nhất của than hoạt tính là khả năng "thanh lọc" loại bỏ tạp chất mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Ngoài ra, nhiều sản phẩm dưỡng thể và tẩy tế bào chết cũng tận dụng thành phần này để hỗ trợ làm sáng da và làm sạch lỗ chân lông hiệu quả.