4 tin nhắn người EQ cao không bao giờ gửi

Trong thời đại MXH phát triển, nhắn tin là một trong phương tiện giao tiếp chính, mỗi câu chữ chúng ta gõ ra không chỉ có tác dụng truyền tải thông tin mà còn phần nào phản ánh EQ của chính chúng ta.

Một người trẻ từng hỏi chatbot DeepSeek: "Tôi chỉ nhắn đúng sự thật thôi, sao ai cũng bảo tôi vô duyên hoặc thiếu tinh tế?".

Chatbot này trả lời một cách thẳng thắn nhưng đáng suy ngẫm: "Người EQ thấp hay nghĩ sự thật là đủ. Người EQ cao biết sự thật cần đi cùng cảm xúc và hoàn cảnh".

Vậy những người có EQ cao thường tránh những kiểu tin nhắn nào? Dưới đây là 4 ví dụ điển hình của tin nhắn người EQ thấp hay gửi và người EQ cao thì không.

1. "Ừ", "Ờ", "Biết rồi", "Tùy"

Những tin nhắn một chữ, thiếu cảm xúc, lạnh lùng như vậy không chỉ làm cuộc trò chuyện cụt ngủn mà còn khiến người đối diện cảm thấy bị phớt lờ hoặc coi thường. Đặc biệt trong các mối quan hệ thân thiết, việc hồi đáp một cách hời hợt thường dẫn tới hiểu lầm hoặc tổn thương.

Người EQ cao không chỉ nhắn để phản hồi, mà còn để duy trì mối liên kết. Họ biết cách thêm vào một chút cảm xúc, sự công nhận hoặc ít nhất là phép lịch sự: "Ừ, tớ thấy hợp lý đó" hoặc "Tùy bạn, nhưng nếu cần ý kiến thì mình nghĩ nên…".

2. "Nói rồi mà không nghe" / "Biết ngay mà"

Những tin nhắn kiểu "dằn mặt sau sự đã rồi" có thể xuất hiện từ sự bực tức hoặc nhu cầu chứng tỏ rằng mình đúng. Nhưng người EQ cao hiểu rằng đúng sai không quan trọng bằng việc làm người khác cảm thấy được tôn trọng và lắng nghe.

Thay vì lặp lại câu nói cũ để tỏ ra mình giỏi phán đoán, họ sẽ chọn cách nâng đỡ người đang thất bại hoặc thất vọng. Một người bạn gặp chuyện không như ý không cần lời cảnh báo từ quá khứ, mà cần cảm giác được đồng hành ở hiện tại.

3. "Sao chưa trả lời?" / "Đang làm gì mà bận vậy?"

Người EQ thấp thường gửi những tin nhắn mang tính đòi hỏi hoặc kiểm soát, thể hiện sự thiếu kiên nhẫn và thiếu tôn trọng không gian cá nhân. Dù có thể chỉ là mong muốn được phản hồi nhanh, nhưng cách diễn đạt lại dễ khiến đối phương thấy áp lực hoặc khó chịu.

Ngược lại, người EQ cao hiểu rằng ai cũng có lịch trình riêng. Họ thường gửi tin nhắn có sự linh hoạt và không khiến người khác cảm thấy có lỗi: "Lúc nào rảnh thì rep mình nha, không gấp đâu".

4. "Tao mà là mày thì..." / "Nếu là tao, tao đã không..."

Những câu so sánh bản thân với người khác, nhất là trong hoàn cảnh người kia đang khó khăn, thường mang tính áp đặt hoặc vô cảm. Dù có ý tốt, nhưng cách nói này dễ khiến người nhận cảm thấy mình bị đánh giá hoặc thiếu năng lực.

Người EQ cao sẽ tránh đặt bản thân vào vai "cố vấn tối cao". Họ không chen lời bằng "Nếu là tao…" mà sẽ hỏi: "Mày đang thấy sao? Có cần tao góp ý không?" , thể hiện sự tôn trọng trải nghiệm cá nhân và chỉ chia sẻ khi được mời gọi.

Kết

EQ không chỉ thể hiện qua cách ta lắng nghe hay phản ứng trực tiếp, mà còn qua từng tin nhắn nhỏ trong đời sống thường nhật. Những người EQ cao luôn biết đặt mình vào vị trí người nhận: Họ đọc lại trước khi gửi, cân nhắc cảm xúc của đối phương, và đặt mục tiêu kết nối thay vì chứng tỏ.

Nếu từng gửi những tin nhắn như trên, bạn không cần tự trách, chỉ cần bắt đầu để ý hơn từ hôm nay. Có thể, một tin nhắn dịu dàng đúng lúc sẽ giúp hàn gắn một hiểu lầm, kéo lại một mối quan hệ, hoặc đơn giản là khiến người nhận cảm thấy ấm lòng hơn.