TIN TỨC VỀ tuổi 40 - tuoi 40
tuổi 40
-
5 việc nên làm từ tuổi 40 để giảm nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ
Tuổi 40 là thời điểm các yếu tố nguy cơ tim mạch bắt đầu tích lũy, nhưng nhiều người vẫn chủ quan vì chưa có triệu chứng, bỏ lỡ cơ hội phòng bệnh sớm. -
Sau tuổi 40, chúng ta mới thực sự... "sống"?
Hóa ra, nửa đầu đời bận rộn ngoài kia không phải là tất cả. Nếu ví von một chút, đó là một phòng thí nghiệm lớn để ta vấp ngã, thu thập dữ liệu và làm quen với thế giới. Để rồi khi những lớp mặt nạ bắt đầu nứt vỡ, hành trình tìm về bản ngã nguyên bản và trọn vẹn nhất mới thực sự bắt đầu. -
Vì sao cần chuẩn bị cho tuổi già từ tuổi 40?
Theo BS.Đoàn Dư Mạnh, những căn bệnh khiến tuổi già trở nên nặng nề như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, đái tháo đường, tai biến mạch máu não…đều là quá trình âm thầm, tích lũy hàng chục năm. -
Phụ nữ muốn đẹp hơn ở tuổi 40, đôi khi không cần mua thêm mỹ phẩm: 5 thói quen giúp chị em "nuôi" lại chính mình
Một gương mặt thiếu ngủ, cơ thể mệt mỏi và tâm trí luôn trong trạng thái căng thẳng rất khó có được vẻ ngoài rạng rỡ, dù trang điểm kỹ đến đâu. -
Sau tuổi 40, phụ nữ nên kiểm tra những gì? Không chỉ huyết áp, đường huyết mà những "tín hiệu" cơ thể này cũng cần được quan tâm
Nói cách khác, tuổi 40 không phải là lúc để lo sợ, mà là lúc để bắt đầu chủ động. -
Uống sữa suốt 10 năm, người phụ nữ 46 tuổi vẫn bất ngờ khi bác sĩ nói “khối cơ đang giảm”: Phụ nữ tuổi 40 chọn sữa thế nào?
Không phải cứ uống sữa là đủ đạm, sau tuổi 40, loại sữa và lượng đạm trong đó mới là thứ quyết định. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Những bức ảnh bikini của Tần Lam gây sốt trên mạng: Chiếc cổ thanh tú và vóc dáng hoàn hảo, quyến rũ khiến không ai tin cô đã U50
Đằng sau ngoại hình trẻ trung là nhiều năm duy trì chế độ ăn uống, tập luyện và sinh hoạt khá kỷ luật. -
Người 40 tuổi muốn có lương hưu 5 triệu đồng/tháng, cần đóng BHXH mức bao nhiêu?
Muốn tuổi già nhận lương hưu 5 triệu đồng/tháng, người 40 tuổi cần đóng BHXH bao nhiêu? -
Không phải đi bộ: Đây mới là bài tập giúp ổn định đường huyết mà nhiều người trên 40 tuổi đang bỏ qua
Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn và ăn ít tinh bột là có thể kiểm soát đường huyết hiệu quả. Thế nhưng, không ít trường hợp vẫn ghi nhận chỉ số đường huyết gần như không cải thiện dù đã duy trì thói quen này trong nhiều tháng. -
40 tuổi thời nay chỉ như là 30 tuổi
Tuổi trung niên của Millennials không còn là điểm đến của sự ổn định, mà trở thành một vùng chuyển tiếp liên tục, nơi mỗi lựa chọn, dù nhỏ, đều mang theo sức nặng của việc phải định nghĩa lại cuộc đời trong một thế giới không còn giữ nguyên luật chơi cũ.