Các chuyên gia cảnh báo, có 5 loại thực phẩm phổ biến đang âm thầm phá hủy gan, nếu không sớm thay đổi thói quen ăn uống, hậu quả lâu dài sẽ rất khó lường.
Gan được ví như “nhà máy hóa chất” của cơ thể, ngày ngày âm thầm xử lý độc tố và duy trì sự sống. Nhưng có những loại thực phẩm chẳng khác nào “quả bom độc” gửi thẳng vào nhà máy này, khiến tế bào gan dần bị xơ hóa, chai cứng.
Những thực phẩm này dù rất quen thuộc, có thứ còn là món ăn yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, chúng lại âm thầm gây hại sức khỏe gan của bạn, đặc biệt là cái số 4.