TIN TỨC VỀ thực phẩm gỉảm cân - thuc pham giam can
thực phẩm gỉảm cân
-
6 thực phẩm ăn ít cũng no rất lâu, “cứu cánh” khi giảm cân lại tốt cho sức khỏe
Ăn gì để no lâu, giảm lượng calo nạp vào cơ thể mà vẫn đảm bảo sức khỏe luôn là bài toán khó khi giảm cân của tất cả mọi người. -
Mỡ nội tạng sợ nhất là 4 thực phẩm và 3 kiểu ăn uống này
Mỡ nội tạng tuy khó nhận ra bằng mắt thường nhưng lại ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và ngoại hình. Trong khi đó, loại mỡ này khó giảm hơn lớp mỡ thường dưới da rất nhiều. -
7 thực phẩm được mệnh danh là “máy đốt chất béo” nếu ăn trước bữa chính
Bên cạnh điều chỉnh lượng và loại thức ăn, ăn những thực phẩm này trước bữa chính giúp tăng khả năng đốt cháy chất béo, giảm cân, giảm mỡ nội tạng. -
4 thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng “đốt cháy” mỡ thừa, thích hợp khi giảm cân
Giảm cân khoa học là phải đảm bảo dinh dưỡng tối thiểu cho các hoạt động cũng như không tác động tiêu cực tới sức khỏe. -
8 thực phẩm giúp chị em giảm cân, nhất là “đốt cháy” mỡ đùi nhanh hơn
Giảm cân luôn là “bài toán khó” với nhiều chị em phụ nữ. Đặc biệt là ở các vùng khó giảm như bắp tay, bắp đùi. -
Tràn lan “thần dược” giảm cân "cấp tốc" không rõ nguồn gốc
Giảm cân là nhu cầu hoàn toàn chính đáng, nhưng giảm sao cho an toàn không phải ai cũng biết. -
Tin nổi bật kenh 14
-
30/4 - 1/5 chưa kịp đặt vé du lịch thì làm ngay chuyến food tour Hải Phòng để tận hưởng cho bõ kỳ nghỉ dài này!
-
2 thẻ đỏ, 2 quả phạt đền: U23 Việt Nam vỡ mộng dự Olympic vì lỗi cá nhân
-
Sao nam Vbiz lên tiếng trước nghi vấn là bố của con gái Bảo Anh
-
Gặp KTS chuyên "độ" nhà cho giới thượng lưu: Công trình 1 - 2 triệu USD khách không theo dõi thi công, đến khi nhận nhà mới xuất hiện
-
Ella Bùi - mẫu Việt 10 tuổi lên Vogue Trung: Đứng giữa 30 người mẫu quốc tế vẫn tự tin, tương lai muốn trở thành nghệ sĩ toàn năng
-
Vé máy bay quá đắt để đi chơi, cầm 30 triệu trong tay làm gì để tiền sinh ra tiền: Chuyên gia mách nước!
-
Jennie và mối duyên với HYBE: Hẹn hò cùng V, thân thiết với Jung Kook, bắt tay Zico "phá đảo" làng nhạc
-
-
Chuyên gia liệt kê 5 nguyên tắc ăn uống quan trọng để kỳ nghỉ Tết lành mạnh và không lo tăng cân
Trong những ngày Tết, chúng ta thường có xu hướng ăn uống thoải mái hơn. Điều này dẫn đến tình trạng rất nhiều người phải đau đầu vì tăng cân sau Tết. -
6 loại thực phẩm giàu chất xơ giúp giảm cân nhanh
Thực phẩm giàu chất xơ được coi là lựa chọn lý tưởng cho chế độ ăn giảm cân giữ dáng. -
Thay bún phở bằng 4 loại ngũ cốc nguyên cám cho bữa sáng, bạn sẽ không sợ béo lên
4 loại ngũ cốc nguyên cám này chính là lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng giảm cân. -
9 loại thực phẩm tốt nhất làm tan mỡ bụng cứng đầu
Sau đây là 9 loại thực phẩm có thể giúp làm tan mỡ bụng "cứng đầu" tốt nhất. Bởi vì chúng cung cấp protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong mỗi bữa ăn, tốt cho quá trình trao đổi chất...
