TIN TỨC VỀ thức dậy - thuc day
thức dậy
-
Bật dậy đột ngột khi vừa thức giấc làm tăng nguy cơ đột quỵ não
Bật dậy quá nhanh và rời khỏi giường ngay khi vừa thức giấc, nhất là vào mùa lạnh có thể gây tăng huyết áp đột ngột khiến máu không kịp lên não. -
Thức dậy thấy giường ngủ có điểm bất thường này, cẩn thận 10 loại ung thư đang "rình rập"
Các chuyên gia cảnh báo dấu hiệu này xuất hiện trên giường vào buổi sáng có thể cảnh báo nguy cơ mắc một số loại ung thư. Tuy nhiên, nhiều người thường bỏ qua. -
Sáng ngủ dậy mà trải qua 6 cảm giác này chỉ e rằng ung thư đang lớn dần trong cơ thể
Rất nhiều người bỏ lỡ "thời điểm vàng" để điều trị ung thư khi xem nhẹ những khó chịu tưởng "vặt vãnh" dưới đây vào mỗi sáng. -
Thức dậy nhớ làm ngay 4 việc này nếu muốn sống lâu và ít bệnh tật
Tuân thủ thói quen 3 sáng - 1 tối đơn giản dưới đây, bạn sẽ bất ngờ với kết quả mình nhận được. -
Không phải là uống nước ấm hay đi đại tiện ngay, đây mới là điều quan trọng nhất cần làm khi thức dậy buổi sáng
Nhắc đến câu này, nhiều người có thể đoán rằng đó là uống một cốc nước ấm hoặc đi đại tiện. Nhưng đây không phải là điều quan trọng nhất, cũng không phải là điều đầu tiên bạn nên làm vào buổi sáng thức dậy. -
Thói quen sau khi thức dậy nhiều người tưởng tốt nhưng tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ: Thuộc nhóm này cần lưu ý
Các thói quen bạn làm mỗi sáng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của chúng ta. Nếu bắt đầu một ngày mới với các thói quen lành mạnh, bạn có thể gặt hái được nhiều lợi ích khỏe hơn. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Làm việc này sau khi thức dậy cơ thể khỏe như dùng thuốc bổ: Hầu hết mọi người đều bỏ qua
Bác sĩ Deborah Lee làm việc tại Anh khuyến khích mọi người nên làm điều này sau khi thức dậy để tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. -
Người có gan khỏe, khi thức dậy sẽ không có 3 dấu hiệu này: Nếu không có cả 3 thì xin chúc mừng!
Muốn biết gan tốt hay không, buổi sáng thức dậy hãy kiểm tra xem cơ thể có 3 dấu hiệu này hay không. -
Người có tim khỏe, mạch máu thông thoáng thường sở hữu “3 không” khi thức dậy: Có đủ thì xin chúc mừng!
Những người có tim mạch khỏe mạnh thường sẽ không xuất hiện các dấu hiệu này khi thức dậy vào buổi sáng. -
Thức dậy có dấu hiệu này ở chân cần cẩn trọng mạch máu tắc nghẽn, tim "gặp nguy"
Khi thức dậy vào buổi sáng nếu chân có dấu hiệu này thì cần cảnh giác với bệnh tim mạch.