THÓI QUEN GÂY TĂNG CÂN: tin tức Mới nhất Nghiên cứu từ 280.000 người: Thói quen khiến bạn dễ tăng cân - Đọc tin tuc tại Kenh14.vn

Nghiên cứu từ 280.000 người: Thói quen khiến bạn dễ tăng cân

Sức khỏe -

Một thói quen ngày càng phổ biến - nhất là ở người sống ở thành thị - có thể là nguyên nhân của "đại dịch béo phì", theo một nghiên cứu mới.

Rõ ràng không ăn nhiều nhưng vẫn béo: BS Nhật chỉ điểm 7 thói quen gây tăng cân

Sức khỏe -

Thực tế, chỉ cần cải thiện những thói quen sinh hoạt trên, bạn không chỉ có thể sở hữu cơ địa dễ gầy mà còn có một cơ thể khỏe mạnh hơn. Hãy thử ngay nhé!

5 thói quen chẳng liên quan tới thực phẩm nhưng chị em qua tuổi 30 làm như "bơm mỡ" vào người

Sức khỏe -

Càng thêm tuổi thì vấn đề giữ dáng, giảm cân càng trở nên khó khăn hơn với nữ giới. Nhiều người ăn uống kham khổ, thậm chí tập luyện vẫn bị tích mỡ thừa, không có vóc dáng như ý.

Thói quen tưởng "healthy" khiến nữ bác sĩ tâm thần tăng một mạch 30kg: Hầu hết chúng ta đều đang phạm sai lầm như vậy!

Sức khỏe -

Có những thói quen tưởng chừng lành mạnh nhưng lại là "thủ phạm" gây tăng cân không phanh mà chị em không biết.

6 thói quen phổ biến đang âm thầm khiến bạn tăng cân

Sức khỏe -

Không chỉ ăn, những thói quen dưới đây cũng có thể khiến bạn tăng cân mất kiểm soát.

5 thói quen không hề liên quan đến dầu mỡ hay đồ ngọt nhưng lại làm chị em tăng cân vùn vụt mà không biết

Sức khỏe -

Cân nặng luôn là 1 trong những nỗi ám ảnh của chị em, nhất là người trẻ tuổi. Không ít người chăm chỉ tập thể dục, khổ sở ăn kiêng nhưng vẫn cứ bị tăng cân.