Nhiều người lớn tuổi kiêng tuyệt đối thịt mỡ nhưng lại vô tình duy trì những thói quen ăn uống âm thầm gây hại. Ít ai biết, một chút thịt mỡ đôi khi chưa nguy hiểm bằng bốn món quen thuộc xuất hiện mỗi ngày.
Nhiều người loại thịt mỡ ra khỏi thực đơn vì nghi ngờ ăn vào sinh bệnh, nhưng có nhiều nơi trên thế giới lại ăn thịt mỡ để tăng tuổi thọ. Đây là mâu thuẫn cần chuyên gia giải đáp.