TIN TỨC VỀ tập luyện quá sức - tap luyen qua suc
tập luyện quá sức
-
Vụ người đàn ông tử vong tại phòng tập gym: Bác sĩ cảnh báo 1 bước quan trọng bị bỏ qua dẫn đến bi kịch
Tập luyện thể dục thể thao có lợi cho sức khỏe nói chung và sức khỏe tim mạch nói riêng. Nhưng bạn tuyệt đối đừng bỏ qua bước quan trọng này. -
Tập gym quá sức: chàng trai này suýt phải đánh đổi bằng cả tính mạng của mình
Thay vì tập theo chế độ phù hợp với thể lực của mình, Jared Shamburger (17 tuổi) đã đẩy nhanh tốc độ để cạnh tranh với cha ruột và anh trai. Kết quả là Jared mắc phải một căn bệnh gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe sau quá trình tập.
