Sao phim "Sex and the city" sở hữu làn da căng bóng ở tuổi 53, tiết lộ bí quyết giữ gìn sắc vóc cực dễ

Nữ diễn viên xinh đẹp Bridget Moynahan (sinh năm 1971) xuất hiện lần đầu trên truyền hình với vai khách mời trong series phim hài kịch lãng mạn kinh điển của HBO “Sex And The City” năm 1999. Tuy nhiên, sau đó Bridget đã đảm nhận một vai diễn định kỳ của phim là Natasha.

Trong phim, Natasha đóng vai người vợ thứ hai của Mr. Big (do diễn viên Chris Noth thủ vai) với hình tượng xinh đẹp và lịch thiệp. Vai diễn Natasha trong “Sex and the city” đã giúp Bridget gây được ấn tượng với khán giả.

Trong một bài phỏng vấn với tạp chí Us Weekly, sao phim “Sex and the city” cho biết: “Bộ phim nhận được sự yêu thích của đông đảo khán giả và đem đến cho tôi một vai diễn để khởi đầu sự nghiệp diễn xuất. Do đó, bộ phim luôn chiếm một vị trí đặc biệt trong trái tim tôi".

Sau “Sex and the city”, Bridget vẫn tiếp tục ghi được nhiều dấu ấn ở sự nghiệp diễn xuất.

Đến nay, dù đã 53 tuổi nhưng Bridget vẫn đặc biệt thu hút khán giả bởi vẻ ngoài rạng rỡ, xinh đẹp cùng thân hình mảnh mai, quyến rũ. Nhiều khán giả không khỏi tò mò về cách nữ diễn viên duy trì sắc vóc ở độ tuổi U60.

Bí quyết giúp sao phim “Sex and the city” duy trì sắc vóc

Trong một lần phỏng vấn khác với tạp chí The List, sao phim “Sex and the city” cũng đã tiết lộ về các thói quen giúp cô dưỡng da và giữ dáng người thon gọn.

Lựa chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp

Bridget Moynahan cho biết cô không thể sống thiếu một số sản phẩm chăm sóc da.

“Hồi bé tôi có thói quen chăm sóc da đơn giản, chỉ rửa mặt bằng xà bông Ivory dịu nhẹ cho da. Tuy nhiên, hiện tại tôi đã có ý thức hơn về những sản phẩm dưỡng da mà mình sẽ sử dụng. Hiện nay có nhiều sản phẩm dưỡng da tốt, dịu nhẹ, chứa ít hóa chất nhưng tôi thường sử dụng các sản phẩm của thương hiệu Tammy Fender. Các sản phẩm của hãng phù hợp với làn da của tôi, giúp da tôi trở nên rạng rỡ hơn”.

Theo chuyên gia da liễu, để giữ một làn da đẹp và làm chậm quá trình lão hóa da, việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với tình trạng da của bản thân là vô cùng quan trọng.

Bác sĩ da liễu thẩm mỹ Michele Green, làm việc tại New York, Mỹ cho biết xác định loại da là yếu tố quan trọng nhất để xác định sản phẩm chăm sóc da nào sẽ phù hợp nhất với bạn. Xác định loại da và sử dụng sản phẩm phù hợp với làn da sẽ giúp mọi người hạn chế được nhiều vấn đề khác nhau chẳng hạn như tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn, kích ứng, gây mất nước trên da,... và khiến làn da trở nên sần sùi, xấu hơn.

Bridget Moynahan sở hữu làn da căng bóng, ít khuyết điểm cùng dáng người thon gọn, quyến rũ ở tuổi 53. (Ảnh: Charminarmi, Page Six)

Vẻ đẹp bắt đầu từ lối sống

Bridget Moynahan cho biết ngoài việc dưỡng da từ bên ngoài, cô cũng duy trì một lối sống lành mạnh để giữ làn da đẹp không tì vết và thân hình thon thả.

“Tôi không hút thuốc, có sở thích uống một tách cà phê hoặc trà mỗi ngày. Ngoài ra tôi cũng có thói quen uống rất nhiều nước lọc", Bridget chia sẻ.

Hút thuốc lá đã được nhiều nghiên cứu chứng minh là có thể gây hại cho sức khỏe, chẳng hạn như tăng nguy cơ mắc ung thư, tim mạch, đột quỵ và đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Do đó, việc từ bỏ thói quen hút thuốc lá có thể giúp tăng cường sức khỏe tổng thể nói chung và sức khỏe làn da nói riêng.

Bên cạnh đó, thói quen bổ sung các loại thức uống tốt cho sức khỏe như cà phê, trà và nước lọc của Bridget cũng rất đáng học tập. Trà và cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa bao gồm phenol giúp chống lại các gốc tự do có thể dẫn đến tổn thương da. Nước lọc giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, cải thiện tuần hoàn và hỗ trợ đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, từ đó giúp hạn chế nguy cơ bệnh tật và bảo vệ sức khỏe.

Bridget cho biết lối sống lành mạnh giúp cô giữ làn da đẹp không tì vết và thân hình thon thả. (Ảnh: Us Weekly, The List)

Song song với các thói quen tốt cho sức khỏe kể trên, Bridget cũng tham gia rất nhiều hoạt động thể chất. Cô nói: “Tôi thích vận động, gần như chơi thể thao quanh năm. Tôi chạy bộ, chơi tennis và đạp xe khắp thành phố New York. Tôi cũng tập cả Pilates.

Thói quen tập luyện thường xuyên giúp đốt cháy calo, duy trì tỷ lệ cơ bắp hiệu quả, từ đó giúp mọi người duy trì được vóc dáng săn chắc và thon gọn. Ngoài ra, thói quen tập thể dục cũng giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, cung cấp oxy và dưỡng chất cho làn da, giúp da khỏe mạnh, tươi trẻ hơn. Một nghiên cứu từ McMaster University (2014) cho thấy tập thể dục có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa da và duy trì làn da mịn màng.