Căng thẳng trong công việc rất phổ biến và có thể tác động mạnh đến cuộc sống của mỗi người. Theo báo cáo Mind the Workplace năm 2022 của Tổ chức Sức khỏe tâm thần Mỹ, 4/5 người lao động nói rằng stress tại nơi làm việc ảnh hưởng đến nhiều mối quan hệ của họ.