TIN TỨC VỀ Rau dền - Rau den
Rau dền
-
Một người phụ nữ 38 tuổi ăn rau dền trong mỗi bữa ăn, 6 tháng sau đi khám sức khỏe định kỳ, bác sĩ rất ngạc nhiên: "Cô đã ăn gì vậy?"
Rau dền vốn là loại rau quen thuộc, giàu dưỡng chất và hoàn toàn có thể nằm trong một chế độ ăn lành mạnh. Nhưng "tốt" không có nghĩa là ăn càng nhiều càng tốt. -
3 loại rau ăn lá có khả năng "ngậm" nhiều kim loại nặng bậc nhất
Đây là các loại rau có thể tích lũy kim loại nặng cao. Tuy nhiên, chuyên gia lưu ý nguy cơ không nằm ở bản thân loại rau mà chủ yếu phụ thuộc vào môi trường canh tác. -
Người đàn ông suy thận cấp vì 1 kiểu ăn rau dền
Tại sao một món rau vừa ngon vừa bổ, thường được xem là lành tính như rau dền lại khiến người đàn ông này vào thẳng phòng cấp cứu vì suy thận cấp? Hóa ra có uẩn khúc phía sau. -
Loại rau mọc đầy ở Việt Nam, cổ thư Trung Quốc xếp vào "thượng phẩm": Được ví "bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc"
Đây là loại rau thường có mặt trong bữa cơm của gia đình Việt trong những ngày hè. -
Đây là 5 loại rau đang ngon nhất mùa hè bán đầy chợ Việt: Tươi, mọng nước, giá rẻ lại giàu dinh dưỡng
Tháng 6 là thời điểm nhiều loại rau vào chính vụ, vừa tươi ngon, ít sâu bệnh lại có giá rất "mềm". Không chỉ giúp giải nhiệt ngày hè, những loại rau này còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ tốt cho sức khỏe. -
Việt Nam có loại "rau trường thọ": Vài nghìn cả mớ nhưng cực giàu protein, sắt, canxi, chất chống ung thư
Dù là loại rau bình dân, dễ trồng cũng dễ mua với giá rẻ nhưng lại cực giàu dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe. Đó là lý do nó được nhiều người gọi là "rau trường thọ". -
Tin nổi bật kenh 14
-
Nắng nóng đỉnh điểm, mẹ tôi cứ luân phiên nấu 4 món rau tươi mát này, ai ăn cũng khen ngon hoàn hảo lại "xua" nóng bức
Trong vô vàn các món rau, có 4 món rau này mẹ thường luân phiên nấu trong mùa hè. Mẹ bảo ăn chúng thường xuyên sẽ giúp cơ thể dễ chịu, cảm thấy thoải mái và dễ dàng vượt qua mùa hè nóng bức. -
Loại rau giàu canxi hơn cả sữa, sắt không thua thịt bò: Cực dễ trồng, chợ Việt bán quanh năm
Loại rau này thậm chí còn mọc hoang ngoài vườn hay ven đường, phát triển tốt bất chấp thời tiết. Thế nhưng, ẩn bên trong là cả "kho báu" dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. -
Loại rau "trường thọ" mùa hè ra chợ là có, chứa lượng axit folic gấp 46 lần dưa chuột
Mùa hè đến cũng là lúc loại rau này phát triển tốt, chứa nhiều chất dinh dưỡng được các chuyên gia khuyến khích dùng trong các bữa cơm gia đình. -
5 loại rau rất ít bị phun thuốc trừ sâu, ăn cực ngon miệng, chợ Việt bán chỉ vài ngàn một mớ
Ra chợ gần đây, không ít người bán than rằng trồng rau ngày càng khó vì sâu bệnh nhiều. Thế nhưng vẫn có những loại rau “dễ tính”, gần như không cần dùng nhiều thuốc bảo vệ thực vật mà vẫn phát triển tốt.