Quiz: 3 loại thực phẩm không ngọt nhưng có thể khiến lượng đường trong cơ thể tăng vọt

Maki, Theo Trí Thức Trẻ 15:42 22/11/2021

Mọi người thường hiểu sai về bệnh tiểu đường, họ nghĩ rằng bệnh tiểu đường là do thường xuyên ăn đồ ngọt nhưng 3 thực phẩm này không ngọt mà ăn nhiều thì sẽ khiến bạn bị tiểu đường.

Thường xuyên ăn đồ ngọt sẽ gây tiểu đường? Điều này không nhất thiết phải xảy ra, vì nhiều người không thích ăn đồ ngọt cũng có thể mắc bệnh tiểu đường. Ví dụ, những người thường xuyên tiêu thụ ba loại thực phẩm sau đây thực sự có nhiều khả năng mắc bệnh tiểu đường, vì vậy hãy cẩn thận.