TIN TỨC VỀ nhịn ăn - nhin an
nhịn ăn
-
Nếu bạn đang nhịn ăn gián đoạn để kịp "ép cân" đón Tết, đừng quên bổ sung 5 loại vitamin không thể thiếu này
Chế độ ăn kiêng nhịn ăn gián đoạn nếu không được lên kế hoạch kỹ lưỡng có thể dẫn đến sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất. -
Cô gái Hưng Yên chỉ nặng 19kg vì nhịn cơm giảm cân: Từng 54kg, xinh gái có tiếng, hé lộ căn bệnh mắc phải
Nhìn tấm ảnh cũ của Hương, ai cũng thấy ngỡ ngàng, tiếc nuối. Chỉ vì chút sai lầm, Hương đã phải đánh đổi bằng sức khỏe của mình. -
Nhịn ăn giảm cân nhưng cô gái vẫn tăng đều 5kg mỗi tháng, bác sĩ hoảng hốt: “Ăn thế này không béo mới lạ”
Kiểm soát chế độ ăn uống rất quan trọng khi muốn giảm cân. Tuy nhiên, ăn kiêng sai cách không những khiến cân nặng càng tăng mà còn mắc bệnh tật. -
Nhịn ăn gián đoạn tăng nguy cơ tử vong do tim mạch
Một nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh những nhược điểm của việc nhịn ăn gián đoạn. -
Nghĩ nhịn ăn giúp phòng bệnh, người phụ nữ “tá hỏa” vì nước tiểu đầy bọt, mắc bệnh tiểu đường
Một phụ nữ 30 tuổi nhận chẩn đoán bệnh tiểu đường sau một tháng rưỡi ăn uống theo chế độ mình tự cho là lành mạnh. -
Biến bữa tối thành “thời điểm vàng” giảm cân với 4 thực phẩm
Thay vì nhịn ăn tối một cách tiêu cực, chúng ta có thể tận dụng thực phẩm để biến nó thành “thời điểm vàng” giúp giảm cân. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Xôn xao linh vật rắn "trùm cuối" tại TP.HCM, nhiều người thốt lên: "Hoa hậu" đây rồi!
-
HOT: Minh Hằng chính thức lên tiếng ồn ào tái hợp với Hồ Ngọc Hà: "Em không sai, chị cũng không sai"
-
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Diệp Lâm Anh - Thùy Tiên đẹp sáng bừng khung hình, 1 nàng hậu lột xác quá gắt chấn động cõi mạng
-
Một việc khôn ngoan ai cũng đang làm khi nhận thưởng Tết
-
tlinh: Sự nổi tiếng giúp tôi luôn soi chiếu và thay đổi bản thân, để có thể trưởng thành nhanh hơn
-
Chính thức kết thúc ngày làm việc cuối cùng trước kỳ nghỉ Tết và đây là cảnh tượng trên đường phố lúc này!
-
-
Nhịn ăn, tắm dưới sông băng: Xu hướng du lịch “gây sốt” của giới nhà giàu
Thay vì thỏa sức thưởng thức sơn hào hải vị, trải nghiệm những dịch vụ chăm sóc “tận răng”, thì người giàu hiện nay lại có xu hướng vung tiền để được nhịn ăn và tắm dưới dòng nước lạnh giá. -
Bỏ bữa, nhịn và ăn các bữa quá gần nhau có thể làm tăng nguy cơ tử vong
Theo một nghiên cứu mới trên Tạp chí của Học viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng của Mỹ, chỉ ăn một bữa mỗi ngày có liên quan đến việc tăng nguy cơ tử vong ở người Mỹ trưởng thành từ 40 tuổi trở lên. -
Những nguy hại ít ai ngờ tới khi giảm cân bằng cách nhịn ăn và 9 mẹo ăn uống để xuống cân vừa nhanh vừa dễ dàng
Nhiều người chọn bỏ bữa để giảm cân nhưng không biết được những tác hại nghiêm trọng của việc nhịn ăn này. -
Câu chuyện khó tin về người đàn ông nhịn ăn liên tục trong 382 ngày, giảm từ 207kg xuống còn 82kg
Câu chuyện này đã khiến thế giới phải kinh ngạc vì người đàn ông này không ăn trong suốt 382 ngày.
