Người phụ nữ buồn bã khi biết bữa cơm ngon mình nấu trước nay chưa từng “tròn vị gia đình”

Đó là những lời chia sẻ của chị Thúy (Nam Từ Liêm, Hà Nội). Chị năm nay ngoài 30 tuổi, có hai con một trai một gái và đang mang bầu ở tháng thứ hai. Xuất thân từ gia đình nông thôn không khá giả, lại là chị cả của 4 đứa em, chị Thúy nấu ăn rất ngon và giỏi quán xuyến việc gia đình.

Chị kể, những năm qua chị luôn được cả hai bên nội ngoại, nhất là nhà chồng khen khéo léo, đảm đang lại giỏi cả “việc nước” lẫn “việc nhà”. Cho đến một ngày, những biến cố xảy ra trên mâm cơm khiến chị nhận ra mình đang “ngủ quên trên chiến thắng”, mình không giỏi và đảm như mình từng nghĩ.

Hóa ra bữa cơm ngon thôi là chưa đủ!

Chị Thúy còn nhớ, hôm ấy bụng hơi khó chịu nên chị xin nghỉ làm từ 3 giờ chiều. Về nhà thấy mẹ chồng lục đục vừa nấu nướng vừa cho cháu gái hơn 1 tuổi ăn. Chị mở nồi thấy chỉ là cháo trắng, trong khi đồ ăn của con chị lúc nào cũng làm sẵn từ trưa. Nghĩ đến bữa cơm nào nấu cũng đủ đầy, mẹ chồng vừa ăn vừa khen mà lại lén đi nấu cháo, chị tủi thân lặng lẽ lên lầu suy nghĩ.

Ngủ thiếp một lúc thì chồng chị gọi. Hóa ra bà nội báo bé con ốm, không chịu ăn, anh bảo chị mau về xem thế nào. Thế là chị vội xuống nhà, thấy mẹ chồng xanh xao, thiếu ngủ bên cạnh đứa con gái quấy khóc làm chị xót xa.

May là bé chỉ bị viêm phế quản do thay đổi thời tiết, mua thuốc xong là được về nhà. Nghe bác sĩ nói con có hệ miễn dịch kém nên dễ ốm, nhưng chỉ thấy bát cháo trắng lạnh nguội còn nguyên của mẹ chồng.

Vừa lúc chồng chị cũng vừa đón đứa con trai lớn hơn 4 tuổi đi học về. Vừa tháo giày là cậu bé lao vào tủ lạnh tìm đồ ăn vặt. Mẹ nghiêm mặt nhắc thì nó bảo: “cơm của mẹ không ngon bằng khoai tây chiên”. Chị sững lại vài giây, muốn mắng nó nhưng lại xót thằng con bị thiếu cân, lại đang mệt trong người nên đành nín nhịn.

Tối đó, chị nấu một bàn đồ ăn tươm tất. Có thêm cả món gà rán mà con trai cả thích, thịt bò áp chảo ông xã mê, lại thêm 1 bát cháo hầm xương bò chung với đậu lăng. Ngồi trên mâm cơm, mẹ chồng có vẻ bất ngờ nhưng cũng nhờ bát cháo đó bà mới chịu mở lời.

Hóa ra, người càng có tuổi thì tiêu hóa càng kém, hấp thu cũng khó. Bà biết con dâu vất vả nấu nhiều món bổ nhưng càng ăn bổ bà càng thấy nặng nề, khó tiêu, khó ngủ. Thời tiết chuyển mùa cũng khiến bà chán ăn, hay ốm hơn. Thế nên thỉnh thoảng bà mới nấu cháo trắng cho dễ nuốt.

Ăn ngon nhưng phải tròn sức khỏe!

Nghe mẹ chồng nói xong, chị Thúy nhận ra, bữa cơm ngon thôi là chưa đủ. Ăn uống phải phù hợp với thể trạng, cân bằng theo khoa học và đảm bảo sức khỏe mới là cần thiết.

Tối hôm đó, những suy nghĩ này cứ quẩn quanh khiến chị Thúy trằn trọc mãi không ngủ được. Chồng chị thấy vợ có vẻ mệt mỏi liền ngỏ ý ngày mai đưa chị đi khám thai và mua thêm mấy loại sữa bầu. Không ngờ, ý kiến này của anh khiến chị như “mở cờ trong bụng”. Vậy là chị đã tìm ra cách để cả nhà ăn ngon mà vẫn tròn sức khỏe. Ngoài cân bằng dinh dưỡng trên mâm cơm gia đình, chị cũng sẽ bổ sung sữa đúng chuẩn khoa học để cả nhà cùng khỏe!