Theo Tiến sĩ Lý An, Phó trưởng khoa Tai mũi họng, Bệnh viện Nhân dân tỉnh Thiểm Tây (Trung Quốc), dùng ngón tay ngoáy mũi là một thói quen tưởng chừng vô hại nhưng thực tế lại nguy hiểm. Thậm chí, có một bệnh nhân của Tiến sĩ Lý gần đây còn suýt mất mạng chỉ vì thói quen này.
Ảnh minh họa
Đó là một người đàn ông ngoài 50 tuổi, họ Trương, sống tại Hàm Dương, Thiểm Tây, Trung Quốc. Ông Trương có thói quen dùng ngón tay ngoáy mũi đã nhiều năm. Khi cảm thấy ngứa mũi, khi khó thở, cảm thấy mũi bẩn hay có dị vật mà thậm chí ngay cả khi cảm thấy lo lắng, phải suy nghĩ ông đều vô thức ngoáy mũi. Người nhà nhắc nhở nhiều lần nhưng ông không chịu nghe.
Đến một ngày, sau khi ngoáy mũi mạnh một hồi, ông Trương bất ngờ bị chảy máu mũi không ngừng. Ban đầu, ông nghĩ chỉ là chảy máu cam thông thường, nhưng máu không ngừng chảy khiến ông chóng mặt và suy kiệt nhanh chóng. Gia đình ngay lập tức đưa ông vào bệnh viện cấp cứu.
Tại đây, các bác sĩ phát hiện ông bị vỡ động mạch trong khoang mũi - một tình trạng hiếm gặp nhưng vô cùng nguy hiểm. Ông phải trải qua ca phẫu thuật khẩn cấp để cầm máu và cứu mạng. Nếu đưa đến bệnh viện muộn hơn, tình trạng mất máu cấp có thể đe dọa đến tính mạng.
Tiến sĩ Lý cho biết: “Niêm mạc mũi có rất nhiều mao mạch mỏng manh. Khi ngoáy mũi thường xuyên và mạnh bằng tay, những mạch máu này rất dễ bị tổn thương, gây chảy máu. Nhất là nếu ngoáy mạnh, móng tay cứng, nhọn hoặc ngoáy quá nhiều lần trong ngày. Trong trường hợp nghiêm trọng, như người đàn ông này, động mạch có thể bị vỡ.
Ngoài việc gây tổn thương niêm mạc, ngoáy mũi còn mang theo nhiều nguy cơ sức khỏe khác. Ngón tay con người thường mang theo vô số vi khuẩn và virus. Khi ngoáy mũi, các tác nhân gây bệnh dễ dàng xâm nhập vào khoang mũi, phá vỡ hệ vi sinh tự nhiên, dẫn đến các bệnh lý như viêm tiền đình, viêm xoang, thậm chí gây nhiễm trùng nội sọ nếu vi khuẩn theo đường máu lan lên não".
Đặc biệt, trong thời tiết khô lạnh như hiện nay, niêm mạc mũi khô và giòn, mạch máu dễ vỡ, nguy cơ chảy máu càng cao. Vì vậy, không nên ngoáy mũi bằng tay, dù có cảm giác ngứa hay khó chịu.
Ảnh minh họa
Thay vì ngoáy mũi bằng tay, có nhiều cách vệ sinh mũi an toàn và hiệu quả hơn. Một trong những phương pháp được Tiến sĩ Lý khuyến nghị là rửa mũi bằng nước muối sinh lý. Cách này không chỉ làm sạch khoang mũi mà còn giúp làm ẩm niêm mạc, loại bỏ chất gây dị ứng một cách nhẹ nhàng.
Ngoài ra, sử dụng bình rửa mũi chuyên dụng theo đúng hướng dẫn cũng giúp làm sạch sâu và hiệu quả hơn. Đặc biệt, vào mùa khô hanh, có thể dùng máy tạo độ ẩm trong nhà để giảm tình trạng khô mũi. Bạn cũng có thể dùng tăm bông ẩm để làm sạch một cách nhẹ nhàng.
Tiến sĩ Lý nói thêm: “Nếu cảm thấy khó chịu nhẹ, hãy ngừng ngay việc ngoáy mũi và để mũi nghỉ ngơi. Bạn có thể dùng xịt tinh dầu bạc hà hoặc thuốc mỡ dưỡng ẩm cho niêm mạc mũi. Nếu chảy máu kéo dài hoặc tái phát thường xuyên, cần đi khám bác sĩ ngay để kiểm tra kỹ lưỡng.”
Nguồn và ảnh: QQ, China News