TIN TỨC VỀ ngủ - ngu

ngủ

Chia sẻ 0

Tưởng "biết rồi, khổ lắm, nói mãi", vậy mà người Việt vẫn ngủ ngon lành bên 2 mầm bệnh nguy hiểm!

Xem Mua Luôn -

Trên giường có 2 thứ dễ là hang ổ vi khuẩn, thế nhưng rất nhiều người không phát hiện ra để vệ sinh và xử lý kịp thời.
Cảnh báo ngủ quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ tử vong

Thế Giới Đó Đây -

Ngủ quá nhiều có thể làm tăng đáng kể nguy cơ tử vong do suy thận mạn.
Ngủ theo 3 kiểu này khiến bạn già nhanh và đoản thọ, bác sĩ tiết lộ thời điểm đi ngủ tốt nhất cho tim mạch

Sức khỏe -

Nếu đang có dù chỉ một trong 3 thói quen xấu khi ngủ dưới đây nghĩa là bạn sẽ lão hóa nhanh hơn và tự cắt ngắn tuổi thọ của mình.
Đi bộ nhiều hơn hay ngủ nhiều hơn giúp sống lâu hơn? Bác sĩ nhắc điều này quan trọng hơn

Sức khỏe -

Trong xã hội hiện đại, người ta thường gắn liền tuổi thọ với một số lựa chọn lối sống đơn giản, chẳng hạn như đi bộ nhiều hơn và ngủ nhiều hơn. Việc nào giúp bạn sống lâu hơn?
Tôi thật lòng khuyên bạn sắm 5 món đồ này để có giấc ngủ "êm như ru"

Xem Mua Luôn -

Đến lúc "F5" lại chiếc giường thân yêu của mình rồi.
Thói quen khi ngủ giúp người Nhật ngủ ngon và sống thọ nhất hành tinh: Các nhà khoa học khuyên thế giới nên học hỏi

Sức khỏe -

Việc mang tất khi ngủ giúp người Nhật giữ ấm đôi chân, cải thiện chất lượng giấc ngủ, thúc đẩy tuần hoàn máu, tránh được nhiều bệnh tật, từ đó kéo dài tuổi thọ.
Tin nổi bật kenh 14
Đừng để điện thoại ở vị trí này khi đi ngủ, tác hại quá khôn lường, nhưng để ở đâu mới là vị trí lý tưởng?

Tek-life -

Nhiều người thường có thói quen đặt điện thoại ở đầu giường khi ngủ nhưng không hề biết rằng hành động này có thể mang đến rất nhiều tác hại cho sức khỏe.
Ngủ bù dịp Tết, “xu hướng” của giới trẻ nhưng hại nhiều hơn lợi

Sức khỏe -

Ngủ thỏa thích vào kỳ nghỉ lễ là việc làm yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, sự thoải mái nhất thời có thể đem đến nhiều rắc rối sau này.
Kỳ lạ loài chim cánh cụt ngủ 10.000 giấc mỗi ngày, mỗi giấc chỉ 4 giây

Thế Giới Đó Đây -

Chim cánh cụt Chinstrap có khả năng ngủ tích lũy 11 giờ mỗi ngày nhờ sự thích nghi kỳ lạ cho phép chúng ngủ gật khi bảo vệ tổ.
Đi ngủ nhớ để điện thoại ở chế độ này, vừa giảm bức xạ lại giúp bạn có giấc ngủ ngon

Tek-life -

Điện thoại có thể ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ người dùng. Tuy nhiên chỉ một thay đổi nhỏ sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe của mình.
Bấm để xem thêm