TIN TỨC VỀ ngủ - ngu
ngủ
-
Đồ vật cấm kỵ đặt đầu giường khi ngủ nếu không muốn rước họa vào thân
Món đồ này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn tác động nghiêm trọng đến sức khỏe lâu dài. -
Tưởng "biết rồi, khổ lắm, nói mãi", vậy mà người Việt vẫn ngủ ngon lành bên 2 mầm bệnh nguy hiểm!
Trên giường có 2 thứ dễ là hang ổ vi khuẩn, thế nhưng rất nhiều người không phát hiện ra để vệ sinh và xử lý kịp thời. -
Cảnh báo ngủ quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ tử vong
Ngủ quá nhiều có thể làm tăng đáng kể nguy cơ tử vong do suy thận mạn. -
Ngủ theo 3 kiểu này khiến bạn già nhanh và đoản thọ, bác sĩ tiết lộ thời điểm đi ngủ tốt nhất cho tim mạch
Nếu đang có dù chỉ một trong 3 thói quen xấu khi ngủ dưới đây nghĩa là bạn sẽ lão hóa nhanh hơn và tự cắt ngắn tuổi thọ của mình. -
Đi bộ nhiều hơn hay ngủ nhiều hơn giúp sống lâu hơn? Bác sĩ nhắc điều này quan trọng hơn
Trong xã hội hiện đại, người ta thường gắn liền tuổi thọ với một số lựa chọn lối sống đơn giản, chẳng hạn như đi bộ nhiều hơn và ngủ nhiều hơn. Việc nào giúp bạn sống lâu hơn? -
Tôi thật lòng khuyên bạn sắm 5 món đồ này để có giấc ngủ "êm như ru"
Đến lúc "F5" lại chiếc giường thân yêu của mình rồi. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Quang Dương pickleball oan ức lên tiếng vụ bị UPA chấm dứt hợp đồng
-
Bùng nổ tranh luận về Jenny Huỳnh ở Em Xinh, Trấn Thành "châm ngòi"?
-
Chi tiết các tuyến đường ở Hà Nội sẽ cấm xe máy chạy xăng kể từ 1-7-2026
-
"Mời đoàn mình di chuyển lên núi giúp em": Trend đang hot, nhiều biến thể cười bò
-
Đừng cổ suý nữa! Bố mẹ EQ cao sẽ không để con mình mắc kẹt trong vũ trụ Brainrot đến "thối não" ra đâu!
-
-
Thói quen khi ngủ giúp người Nhật ngủ ngon và sống thọ nhất hành tinh: Các nhà khoa học khuyên thế giới nên học hỏi
Việc mang tất khi ngủ giúp người Nhật giữ ấm đôi chân, cải thiện chất lượng giấc ngủ, thúc đẩy tuần hoàn máu, tránh được nhiều bệnh tật, từ đó kéo dài tuổi thọ. -
Đừng để điện thoại ở vị trí này khi đi ngủ, tác hại quá khôn lường, nhưng để ở đâu mới là vị trí lý tưởng?
Nhiều người thường có thói quen đặt điện thoại ở đầu giường khi ngủ nhưng không hề biết rằng hành động này có thể mang đến rất nhiều tác hại cho sức khỏe. -
Ngủ bù dịp Tết, “xu hướng” của giới trẻ nhưng hại nhiều hơn lợi
Ngủ thỏa thích vào kỳ nghỉ lễ là việc làm yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, sự thoải mái nhất thời có thể đem đến nhiều rắc rối sau này. -
Kỳ lạ loài chim cánh cụt ngủ 10.000 giấc mỗi ngày, mỗi giấc chỉ 4 giây
Chim cánh cụt Chinstrap có khả năng ngủ tích lũy 11 giờ mỗi ngày nhờ sự thích nghi kỳ lạ cho phép chúng ngủ gật khi bảo vệ tổ.
