TIN TỨC VỀ ngủ trưa - ngu trua
ngủ trưa
-
Sự khác biệt giữa trẻ có ngủ trưa và trẻ không ngủ trưa
Thực tế, khoa học cho thấy ngủ trưa không đơn thuần là “nghỉ cho khỏe”, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ, cảm xúc, khả năng học tập và sự phát triển não bộ của trẻ nhỏ. -
Nở rộ mô hình quán cà phê ngủ, dịch vụ “gãi đúng chỗ ngứa” của dân công sở: Nằm duỗi ra ngủ trưa
Về nhà ngủ trưa thì quá tốn công đi lại, ngủ ở văn phòng lại không thoải mái và thế là “quán cà phê ngủ” ra đời. -
Lời khuyên cho những ai ngủ trưa hơn 30 phút/ngày
Liệu việc ngủ trưa nhiều có thực sự tốt hay chính nó đang gây ảnh hưởng ngược lại đến sức khỏe? Hóa ra đáp án không giống suy nghĩ của nhiều người. -
Lời khuyên dành cho người trên 50 tuổi khi ngủ trưa
Ngủ trưa có thể giúp cơ thể thư giãn và phục hồi năng lượng, nhưng người trên 50 tuổi nên duy trì thói quen ngủ hợp lý để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. -
Nghiên cứu Harvard: Ngủ trưa kiểu này, coi chừng có bệnh
Một giấc ngủ trưa ngắn đem lại nhiều lợi ích, nhưng các kiểu ngủ bất thường có thể là lời cảnh báo về sức khỏe. -
Nam thanh niên 27 tuổi bị liệt cánh tay sau giờ chợp mắt ngủ trưa: Bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo 1 thói quen gây tổn thương nghiêm trọng
Mới đây, các bác sĩ Y học cổ truyền, Bệnh viện Bạch Mai lên tiếng chia sẻ về 1 căn bệnh thông qua trường hợp 1 nam bệnh nhân 27 tuổi. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Góc khuất Michelin 2026: Những vị khách ẩn danh định đoạt số phận các quán ăn Việt là ai?
-
Antiantiart và M-TP Entertainment lên tiếng nóng về tranh chấp bản quyền tác phẩm của nghệ sĩ Lê Giang
-
2 tỷ phú bóng đá - Ronaldo và Messi - đua tranh cực gắt ở kì World Cup 2026 cuối cùng trong sự nghiệp
-
Thái độ đầu tiên của Ngọc Loan giữa lúc khoảnh khắc bác sĩ Chiêm Quốc Thái và Lona Kiều Loan được bàn tán rầm rộ
-
Điểm danh dàn sao "đỉnh chóp" sẽ biểu diễn tại khai mạc World Cup 2026: "Nữ hoàng" Shakira dẫn đầu, Lisa cũng góp mặt
-
4 điều cần biết trước khi gửi tiền ngân hàng
-
TP.HCM có 1 ngôi trường sở hữu 3 cơ sở hiện đại, sân bóng chuẩn FIFA và khu nội trú cao cấp, thu học phí gần 1 tỷ đồng/năm
-
-
Vì sao người Mỹ không ngủ trưa?
Người Mỹ có thể chi hàng tỷ USD cho thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ vào ban đêm, nhưng quyết liệt chối bỏ việc ngủ vào ban ngày; vì sao người Mỹ không ngủ trưa? -
Vì sao nhiều người ngủ trưa dậy lại mệt mỏi, đau đầu?
Ngủ trưa giúp phục hồi năng lượng, nhưng tại sao nhiều người khi thức dậy lại cảm thấy đau đầu, mệt mỏi và uể oải hơn trước? -
Cuộc sống bao lâu, chỉ cần nhìn vào giấc ngủ trưa: Những người có tuổi thọ cao thường nắm được 7 điều quan trọng của giấc ngủ trưa
Cách thức, thời gian, tư thế... của giấc ngủ trưa là những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ. -
Hai điều người trên 50 tuổi nên tránh khi ngủ trưa
Ngủ trưa giúp cơ thể phục hồi, nhưng với người trên 50 tuổi, một số thói quen khi ngủ trưa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu duy trì không đúng cách.
