TIN TỨC VỀ ngủ trưa - ngu trua
ngủ trưa
-
Cuộc sống bao lâu, chỉ cần nhìn vào giấc ngủ trưa: Những người có tuổi thọ cao thường nắm được 7 điều quan trọng của giấc ngủ trưa
Cách thức, thời gian, tư thế... của giấc ngủ trưa là những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ. -
Hai điều người trên 50 tuổi nên tránh khi ngủ trưa
Ngủ trưa giúp cơ thể phục hồi, nhưng với người trên 50 tuổi, một số thói quen khi ngủ trưa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu duy trì không đúng cách. -
Ai vẫn ngủ trưa tư thế này tại văn phòng nên bỏ ngay
Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an) mới đây đã tiếp nhận một ca liệt thần kinh quay do chèn ép khi ngủ – một tình trạng bắt nguồn từ thói quen sinh hoạt tưởng như vô hại trong lúc làm việc. -
3 điều "CẤM KỴ" khi ngủ trưa, không tuân thủ đừng trách sao càng ngủ càng mệt, rước bệnh vào người
Ngủ trưa cũng phải đúng cách mới tốt cho sức khỏe và phục hồi năng lượng. Ngược lại, nếu mắc 3 sai lầm dưới đây bạn càng ngủ càng mệt, còn dễ mắc nhiều bệnh tật. -
Người phụ nữ 25 tuổi bị liệt mặt sau giấc ngủ trưa, bác sĩ đưa ra cảnh báo
Sau 3 đến 4 tiếng ngủ say, người phụ nữ 25 tuổi tỉnh dậy với biểu hiện miệng lệch sang một bên, mắt phải không thể khép lại. -
Trẻ em ngủ trưa hay không ngủ trưa khỏe mạnh hơn? Câu trả lời khiến mọi cha mẹ bất ngờ
Các vấn đề về giấc ngủ của trẻ em luôn là mối quan tâm của các bậc cha mẹ. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Nam sinh từng được tuyên dương người tốt việc tốt: Hiến tạng, hồi sinh 8 cuộc đời và câu chuyện xúc động phía sau
-
Trâm Anh xoá ảnh chung và unfollow JustaTee, đăng dòng trạng thái: "Vừa tự tay xoá đi một vài thứ, đẹp nhưng phải xoá đi thôi"
-
![[ẢNH, CLIP] Tiệm vàng hôm nay: Giá vàng gần 18,5 triệu đồng/chỉ, "Thần Tài" xin dừng phục vụ vì khách mua vàng quá đông](https://kenh14cdn.com/zoom/260_163/203336854389633024/2026/2/23/ava-2026-02-23t112604269-17718283682311166869463.png)
[ẢNH, CLIP] Tiệm vàng hôm nay: Giá vàng gần 18,5 triệu đồng/chỉ, "Thần Tài" xin dừng phục vụ vì khách mua vàng quá đông
-
Diễn viên Hứa Vĩ Văn: “Tôi không muốn là một người thợ diễn”
-
Danh tính người giúp việc lì xì tiền triệu cho chủ nhà ở TP.HCM: Có 2 con đều sống ở nước ngoài, đi làm để đỡ buồn chán
-
Thực trạng của Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức trong 9 ngày nghỉ Tết: Khi con số thống kê không đủ nói nên tất cả...
-
Dương Quốc Hoàng làm nên lịch sử, Việt Nam lần đầu tiên vô địch Premier League Pool 2026
-
Chu Thanh Huyền cầm cả sấp 100k lì xì vẫn bị chê "keo kiệt" vì: Giàu như vậy phải cho 500k?
-
Mùng 7, đồng nghiệp lên văn phòng làm việc, còn mình vẫn đang đi chơi: "Chẳng có gì là 'tội lỗi'..."
-
-
Bé gái mầm non không bao giờ ngủ trưa bỗng ngủ rất ngoan, mẹ kiểm tra camera lớp học thì òa khóc
Thay vì vui mừng, bà mẹ này lại lo lắng sau khi cô giáo gửi ảnh con ngủ trưa rất ngoan ở lớp học. -
Nghiên cứu 1.140 người chỉ ra: Sau 50 tuổi, hãy nhớ "3 không" khi ngủ trưa kẻo rút ngắn tuổi thọ
Ngủ trưa có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và suy tim, đồng thời mang lại nhiều lợi ích khác. Tuy nhiên, sau 50 tuổi, đừng phạm phải 3 sai lầm này khi ngủ trưa. -
Hai đại kỵ với người trên 50 tuổi khi ngủ trưa
Ngủ trưa giúp bạn lấy lại được năng lượng sau những giờ hoạt động căng thẳng, tuy nhiên với người sau 50 tuổi cần có một số lưu ý khi ngủ trưa. -
"2 không" khi ngủ trưa dù già hay trẻ cũng cần tránh để sống lâu, sống khỏe
Ngủ trưa đúng cách có thể giúp tinh thần tỉnh táo và tập trung hơn vào buổi chiều.
