eMagazine
Genz Area
XANH chưa - check!!!
ShowLive
GÓP Ý GIAO DIỆN MỚI
TRANG CHỦ
Star
Ciné
Musik
Beauty & Fashion
Đời sống
Money-Z
Ăn - Quẩy - Đi
Xã hội
Sức khỏe
Tek-life
Học đường
Xem Mua Luôn
Video
Đời sống
Nhân vật
Xem-Ăn-Chơi
House n Home
Xem mua luôn
Thời trang
Đẹp
Mommy mua di
Sport
Bóng đá
Hậu trường
Esports
Musik
Âu-Mỹ
Châu Á
Việt Nam
Hip-hop neva die
Ciné
Phim chiếu rạp
Phim Việt Nam
Series truyền hình
Hoa ngữ - Hàn Quốc
Tek-Life
Metaverse
How-To
Wow
2-Mall
Star
Sao Việt
Hội bạn thân showbiz
TV Show
Xã hội
Pháp luật
Nóng trên mạng
Sống xanh
Học đường
Nhân vật
Du học
Bản tin 46'
Thế giới đó đây
Chùm ảnh
Khám phá
Dị
Sức khỏe
Tin tức
Dinh dưỡng
Khỏe đẹp
Giới tính
Các bệnh
Nhóm chủ đề
Tải app
iOS
Android
Fanpage
Liên hệ
Quảng cáo
live
TIN TỨC VỀ mát ngủ - mat ngu
mát ngủ
mát ngủ
Chia sẻ
0
Xóa tất cả
Không ngủ 264 giờ, người đàn ông tiết lộ trải nghiệm kinh hoàng
Sức khỏe
-
Một người đàn ông thức trắng suốt 264 giờ đã kể chi tiết về những tổn hại kinh hoàng mà việc này gây ra cho cơ thể và tinh thần của anh.
Ăn quả này trước khi đi ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn, chìm vào giấc ngủ nhanh hơn 35%: KHÔNG PHẢI CHUỐI!
Sức khỏe
-
Hóa ra, chuối không phải “nhà vô địch” giúp ngủ ngon trong thế giới trái cây!
Để 5 thứ này trong phòng ngủ, bạn sẽ phải "hối hận" lúc nửa đêm!
Sức khỏe
-
Điều này không phải là mê tín mà đã được khoa học chứng minh rõ ràng.
Đặt 1 quả cam bên giường ngủ, sức khỏe tốt lên từng ngày khiến tôi bất ngờ
Sức khỏe
-
Chỉ một thay đổi nhỏ trong phòng ngủ cũng giúp cải thiện sức khỏe từng ngày.
Ông bà dặn: "Đừng để gương soi đối diện giường, dễ mất ngủ lại hao tài" - Sự thật thế nào?
Xem Mua Luôn
-
Đúc rút từ những kinh nghiệm xa xưa, mỗi lời căn dặn của ông bà đều mang ý nghĩa nhắc nhở nhằm giúp bạn có một cuộc sống tốt đẹp hơn.
Mất ngủ do… thực phẩm
Sức khỏe
-
Vào thời điểm giao mùa, nhiều người gặp tình trạng khó đi vào giấc ngủ, mất ngủ, giấc ngủ chập chờn. Tuy vậy, nguyên nhân của việc rối loạn giấc ngủ nhiều khi không hẳn do thời tiết mà do… thực phẩm.
Tin nổi bật kenh 14
Vùng trời quê hương nào cũng là bầu trời Tổ Quốc
Diễn viên Lee Seo Yi đột ngột qua đời, nguyên nhân chưa được làm rõ
Gen Z làm nhà nước trong ngày sáp nhập tỉnh, thành: "Chúng mình bắt nhịp nhanh trong bối cảnh mới"
Máy bay chở 191 người rơi tự do hơn 7.000m: Hành khách hoảng loạn viết thư, lưu lại tài khoản ngân hàng cho người thân
Ngôi sao triệu view Vbiz "đánh úp" tổ chức đám cưới, Tóc Tiên - Gil Lê và dàn sao rần rần chúc phúc
Từ hôm nay, thành phố có nhiều tên gọi nhất Việt Nam chính thức dừng hoạt động
Những hình ảnh đầu tiên trên cả nước trong ngày lịch sử: Cặp đôi háo hức đăng ký kết hôn, pano chào mừng ngập tràn phố phường
Từ 1/7, hành khách đi máy bay cần tuyệt đối chú ý điều này nếu không muốn bị lỡ chuyến
Nóng: Thủ tướng Thái Lan bị đình chỉ chức vụ
Không phải mê tín nhưng nửa đêm đừng xem đồng hồ, cũng đừng đi uống nước, nếu không sẽ…
Sức khỏe
-
Nghe có vẻ không liên quan nhưng hóa ra uống nước hay xem đồng hồ vào nửa đêm đều là những hành vi ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
5 loại rau củ là “bạn tốt” của giấc ngủ ngon, rất quen nhưng không phải ai cũng biết
Sức khỏe
-
Nếu đang gặp rắc rối với giấc ngủ, bạn hãy thử ăn nhiều hơn 5 loại rau củ cực quen nhưng cực tốt dưới đây nhé!
Đừng bao giờ để 5 thứ này ở đầu giường, nếu không bạn sẽ dễ bị rụng tóc, mất ngủ, mắc đủ thứ bệnh
Sức khỏe
-
Những vật dụng tưởng chừng vô hại gần đầu giường có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn.
Không tin cũng phải tin: Nửa đêm đừng xem đồng hồ, cũng đừng uống nước là vì…
Sức khỏe
-
Tưởng chừng không liên quan nhưng xem đồng hồ hay uống nước vào nửa đêm có thể gián tiếp góp phần tác động xấu tới sức khỏe của bạn.
Bấm để xem thêm