Chúng tôi gợi ý 3 món ăn rất dễ làm, ít dầu mỡ và thanh mát, thích hợp để ăn thường xuyên. Chúng có thể giúp điều hòa nhu động ruột và duy trì mức lipid máu bình thường.
Cho dù đó là nhồi máu não, xuất huyết não hay bệnh tim mạch vành - đều là những bệnh mạch máu, và phân tích cuối cùng, chúng là do máu không sạch gây ra.