LỢI ÍCH CỦA HẠT BÍ: tin tức Mới nhất Loại hạt được xem là "thuốc ngủ tự nhiên": Giúp tim khỏe, ngừa ung thư - Đọc tin tuc tại Kenh14.vn

Loại hạt được xem là "thuốc ngủ tự nhiên": Giúp tim khỏe, ngừa ung thư

Sức khỏe -

Hạt bí không chỉ là món ăn vặt mà nó còn được khoa học chứng minh là "siêu thực phẩm" nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội và nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

Loại hạt được đánh giá "tốt bậc nhất thế giới" hoá ra là hạt vô cùng quen thuộc, ở Việt Nam trồng bạt ngàn

Sức khỏe -

Ngoài giàu magiê, mangan, đồng, protein và kẽm, loại hạt này còn chứa các hợp chất thực vật phytosterol và chất chống oxy hóa đánh bay gốc tự do, giúp cải thiện sức khỏe cho bạn.

Việt Nam có loại hạt chống rụng tóc hiệu quả, giúp tóc dày hơn 40%: Biết dùng còn tốt cho sinh lý

Sức khỏe -

Loại hạt này khi được chiết xuất thành dầu có thể được sử dụng theo nhiều cách để mang lại lợi ích chống rụng tóc, giúp tóc dày hơn.

BBC đánh giá món này bổ dưỡng bậc nhất thế giới: Người Việt ăn từ lâu, đặc biệt là dịp Tết

Sức khỏe -

Đây là một món ăn phổ biến trong mỗi dịp Tết Nguyên đán ở Việt Nam, có giá thành rất rẻ. Năm 2020, nó lọt vào danh sách 10 thực phẩm bổ dưỡng nhất thế giới do BBC công bố.

Thứ “trân châu hoàng kim” trong bí ngô ai cũng vứt đi, mỗi ngày 5 hạt sẽ ngủ ngon và mướt mịn làn da, tiếc là ai cũng phạm phải sai lầm này

Sức khỏe -

Ai cũng vứt thứ này đi khi ăn bí ngô, nhưng nếu biết hết lợi ích của nó, hẳn mọi người sẽ dùng nhiều hơn.

Loại hạt không thể thiếu mỗi dịp Tết, "nhỏ nhưng có võ" lại siêu bổ dưỡng

Sức khỏe -

Tết đến xuân về, hạt bí luôn là một trong những món ăn vặt quen thuộc được nhiều gia đình yêu thích, trở thành "bạn đồng hành" lý tưởng trong những câu chuyện rôm rả ngày xuân. Thế nhưng, ít ai biết rằng, ẩn sau hương vị thơm ngon ấy là vô vàn lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà hạt bí mang lại.