“Học” gì từ chuyên gia hàng đầu Nhật Bản để hệ hô hấp luôn khỏe mạnh thời điểm giao mùa?

Quang Vũ, Theo Trí Thức Trẻ 19:30 04/09/2024
Chia sẻ

Lối sống lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý và sử dụng điều hòa đúng cách là bí quyết để bảo vệ sức khỏe trước những thay đổi thất thường của thời tiết giao mùa.

Các chuyên gia y tế cho rằng độ ẩm không khí biến đổi thất thường vào thời điểm giao mùa sẽ khiến cơ thể khó thích nghi, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus gây bệnh hô hấp xâm nhập vào cơ thể. Nếu không được điều trị dứt điểm, bệnh hô hấp có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng.

“Học” gì từ chuyên gia hàng đầu Nhật Bản để hệ hô hấp luôn khỏe mạnh thời điểm giao mùa?- Ảnh 1.

Chảy mũi, nghẹt mũi, đau đầu… là dấu hiệu viêm đường hô hấp thường thấy lúc chuyển mùa. Ảnh: Freepik

Bí quyết đơn giản làm nên hệ hô hấp khỏe

Chuyên gia cho rằng bệnh hô hấp có thể được chủ động phòng ngừa bằng các biện pháp vô cùng đơn giản tại nhà. Cụ thể, cần ưu tiên xây dựng "lớp phòng thủ" tự nhiên cho cơ thể bằng chế độ dinh dưỡng giàu vitamin và khoáng chất, thói quen sống lành mạnh kết hợp thể dục, thể thao điều độ. Việc giữ gìn không gian sống luôn thoáng đãng, sạch sẽ cũng giúp hạn chế virus, vi khuẩn gây bệnh sinh sôi.

Cũng theo chuyên gia, bạn không nên điều chỉnh nhiệt độ trong nhà quá thấp so với nhiệt độ bên ngoài và hạn chế di chuyển giữa hai nơi để tránh tình trạng sốc nhiệt.

Ngoài ra, sử dụng điều hòa có thể giúp bạn dễ dàng điều chỉnh nhiệt độ trong nhà, thậm chí mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, người dùng cần sử dụng một cách thông minh, như luôn duy trì nhiệt độ ở mức từ 26-28 độ, điều chỉnh luồng gió và độ ẩm hợp lý và vệ sinh thiết bị định kỳ để tránh "nuôi" mầm bệnh trong nhà.

"Khoản đầu tư" đáng giá cho những ngày giao mùa

Được đúc kết từ hơn 100 năm kinh nghiệm, thương hiệu điều hòa Daikin cung cấp những sản phẩm điều hòa có công nghệ tiên tiến, với mục tiêu mang đến "không khí hoàn hảo" cho gia đình, đồng thời góp phần bảo vệ hệ hô hấp của người dùng.

Việc tinh lọc không khí và vệ sinh không gian sống là hai yếu tố quan trọng khi thời tiết trở nên thất thường. Nhờ công nghệ Streamer kết hợp cùng bộ lọc Enzyme Blue PM2.5, điều hòa Daikin có khả năng ngăn chặn vi khuẩn, virus và nấm mốc gây hại lên đến 99,9%*, mang lại bầu không khí mát lành cho cả gia đình.

“Học” gì từ chuyên gia hàng đầu Nhật Bản để hệ hô hấp luôn khỏe mạnh thời điểm giao mùa?- Ảnh 2.

Ở những nơi có khí hậu khắc nghiệt, điều hòa hai chiều là giải pháp phổ biến để điều hòa không khí quanh năm. Điều hòa của Daikin sở hữu công nghệ bơm nhiệt tiết kiệm năng lượng, khả năng tăng giảm từng 0,5 độ C và chế độ ổn định nhiệt vào ban đêm, giúp bạn dễ dàng điều chỉnh nhiệt độ trong nhà, đảm bảo an toàn cho sức khỏe hô hấp và tim mạch.

Công nghệ Hybrid Cooling hiện đại duy trì độ ẩm không khí ở mức cân bằng, không chỉ giúp bạn có giấc ngủ an lành hơn, không bị khô da, khô họng, mà còn nâng cao tuổi thọ cho trang thiết bị điện tử và nội thất trong nhà.

Không những vậy, điều hòa Daikin còn được trang bị công nghệ luồng gió Coanda và luồng gió 3D linh hoạt, tự động lan tỏa hơi mát đến mọi ngóc ngách trong nhà, để cả gia đình luôn được sảng khoái mà không sợ cảm lạnh.

Với những công nghệ hiện đại kể trên, điều hòa Daikin chính là giải pháp đáng đầu tư cho một không gian sống trong lành, sạch khuẩn và đảm bảo an toàn cho từng thành viên trong gia đình. Để đảm bảo điều hòa luôn bền bỉ, bạn nên nhớ vệ sinh thiết bị định kỳ 6 tháng/lần, thay phin lọc và tận dụng chế độ chống ẩm mốc để làm sạch không khí trong nhà.

*Kết quả thu được trong điều kiện thí nghiệm đối với một số loại vi khuẩn, vi rút, nấm mốc và các chất gây hại.

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày