TIN TỨC VỀ eo thon - eo thon
eo thon
-
Bài tập “eo con kiến” dễ thực hiện tại nhà, chỉ cần 10 phút giãn cơ trước khi ngủ là có eo thon dáng đẹp!
Nếu bạn đang mơ về vòng eo con kiến khiến ai cũng phải trầm trồ, hãy thử ngay loạt bài giãn cơ nhẹ nhàng chỉ 10 phút trước khi đi ngủ. Bạn có thể tập ngay trên giường, dễ dàng áp dụng mỗi ngày. Hãy cùng “kéo giãn” để đánh thức vóc dáng mơ ước nhé! -
Cựu siêu mẫu U50 giữ eo thon 62cm, body gợi cảm và săn chắc bất chấp 2 lần sinh đẻ nhờ chăm làm 1 việc trước 5 giờ chiều
Bí quyết giữ gìn vóc dáng của bà mẹ 2 con nằm ở một thói quen tưởng đơn giản nhưng hiệu quả không ngờ. -
Những đĩa cơm giúp mẹ 2 con sở hữu dáng chuẩn, eo thon, đồng nghiệp than "ăn thế sao đủ" nhưng sự thật thế nào?
Những đĩa ăn vừa ngon vừa đẹp mắt của chị Nga khiến ai nấy xuýt xoa. -
HLV Hàn chỉ ra cách đốt mỡ nhanh gọn bằng các động tác siết bụng tại nhà: Không ngờ lại đơn giản như vậy!
Mỡ bụng dưới, bụng trên, hay vòng eo bánh mì... mỗi phần lại có những động tác tập trung siết mỡ, giúp chị em sở hữu vóc dáng thon gọn nhanh nhất có thể. -
10 giây khoe eo thon "vô thực" của đệ nhất mỹ nhân Việt Nam nổi nhất xứ Trung
Nữ ca sĩ khoe vòng eo siêu mỏng đến bất ngờ. -
Chỉ bằng động tác nhón chân, chị em có thể cải thiện đôi chân cột đình, mỡ bụng cũng giảm đáng kể
Chỉ bằng động tác nhón chân, chị em có thể loại bỏ đôi chân cột đình, mỡ bụng bèo nhèo cũng giảm đáng kể. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Ta là ai trong thời đại A.I?
-
Thảm hoạ hàng không khiến gần 300 người chết: Đã tìm thấy hộp đen, không khí hỗn loạn vẫn bao trùm
-
Quân A.P: “Đàn ông thời đại này phải có trách nhiệm với vợ con”
-
Việt Nam có thêm 1 hãng hàng không mới: Sun PhuQuoc Airways chính thức được cấp phép, dự kiến bán vé từ tháng 10/2025
-
Ngủ một đêm tốn 3 tỷ đồng, khách sạn sắp ra mắt của Louis Vuitton khiến giới thượng lưu cũng phải cân nhắc
-
Thảm họa Air India: Vì sao người ngồi ghế 11A sống sót dù không ở đuôi máy bay?
-
Hà Nội: Liên ngành đột xuất kiểm tra Công ty C.P trong đêm
-
-
Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày
Các chị em sẽ học được khá nhiều chiêu giảm cân giữ dáng từ chia sẻ của Bảo Ly. -
Động tác siết mỡ bụng nhanh gọn có thể tập ngay tại nhà, đến Tết là tự tin với vòng eo thon thả
Cả 4 động tác đều tác động vào bụng, tuy nhiên mỗi động tác lại cho hiệu quả trực tiếp vào từng nhóm cơ khác nhau. -
HLV người Hàn chỉ cách tập động tác siết mỡ, cho kết quả eo thon bụng phẳng chỉ sau vài tuần
Chỉ cần một động tác duy nhất, nhưng nếu các chị em tập đúng và đủ, sẽ hiệu nghiệm hơn nhiều so với việc hùng hục tập vô số bài tập mà kết quả chẳng ra sao. -
Top 7 thói quen giúp thu gọn bụng nhanh nhất, chăm thực hiện bạn sẽ sớm có eo thon săn chắc
Không chỉ vòng eo thon gọn mà body săn chắc sẽ trong tầm tay nếu bạn duy trì những thói quen này đều đặn.
