Từ lâu này, mỹ nhân Jennie (BLACKPINK) vẫn luôn khiến cộng đồng mạng ngưỡng mộ, không chỉ vì tài năng mà còn cả vóc dáng cân đối của cô nàng. Điều này cũng khiến không ít người tò mò mỹ nhân này đã có bí quyết gì để giữ được thân hình như thế. Mới đây, người hâm mộ cuối cùng đã tìm ra câu trả lời.
Vài ngày trước, Jennie đã khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ trước thân hình siêu nuột khi đăng tải hình ảnh tập luyện trên Instagram cá nhân. Trong ảnh, Jennie khoe ra đường cong cơ thể hoàn hảo cùng sự dẻo dai trước camera bằng các động tác duỗi thẳng chân. Đây chính là bí quyết giúp cô nàng giữ được vóc dáng 0% mỡ thừa, chính là nhờ phương pháp tập pilates.
Pilates là một môn thể thao khá khó do có tác động từ sâu bên trong các cơ. Chính vì vậy, người tập sẽ thường cảm thấy đau nhức khắp cơ thể và có cảm giác các cơ như bị đốt cháy sau khi tập luyện. Để có được thân hình "0% mỡ thừa" như hiện tại, Jennie đã phải nỗ lực tập luyện nhiều đến mức đáng ngưỡng mộ. Bên cạnh đó, cũng nhờ có pilates mà người hâm mộ mới được ngắm nhìn những bức hình Jennie tự tin khoe vòng eo con kiến.
Nguồn: Koreaboo