TIN TỨC VỀ Pilates - Pilates
Pilates
-
Son Ye Jin cũng sợ già, liên tục làm 3 việc
Đây là bí quyết giữ dáng giúp diện mạo Son Ye Jin trẻ trung, rạng rỡ. -
Cô nàng móc túi của "100 ngày lừa dối" đã đạt đến đỉnh cao nhan sắc: Vóc dáng thanh tú như tiên nữ, bí quyết giảm 8kg được tiết lộ!
Nữ diễn viên được cho là đã giảm khoảng 8kg qua quá trình điều chỉnh ăn uống và duy trì vận động. -
Mỹ nhân phim "Khoảng cách giữa chúng ta và cái ác 2" gây chú ý với nhan sắc 41 tuổi vẫn trẻ như gái đôi mươi nhờ 5 thói quen
Tạ Hân Dĩnh từng tăng 10kg vì áp lực công việc, đồng thời phải học cách điều chỉnh thói quen sinh hoạt để tìm lại trạng thái cân bằng. -
Hình ảnh đang gây xôn xao của Jeon Ji Hyun
Jeon Ji Hyun đã lấy lại phong độ sau những tranh cãi về nhan sắc lão hóa tại Paris Fashion Week. -
Barbara Palvin quyến rũ tại buổi trình diễn thời trang Victoria's Secret chỉ sau 6 tuần sinh con, vóc dáng đáng kinh ngạc của cô là nhờ 4 bí quyết
Chỉ chưa đầy 6 tuần sau khi đón con đầu lòng, siêu mẫu Hungary Barbara Palvin đã trở lại sàn diễn Victoria’s Secret 2026, thu hút sự chú ý với vóc dáng cân đối, thần thái tự tin và mái tóc xoăn bồng bềnh quyến rũ. -
Nữ diễn viên Nhật Bản trông như thiếu nữ ở tuổi 39: Giảm 21kg mà không bị chảy xệ da, bí quyết của cô đã được tiết lộ
Vẻ ngoài trẻ trung cùng phong thái tự nhiên của cô khiến nhiều khán giả bất ngờ. Không ít người nhận xét diện mạo hiện tại của nữ diễn viên gần như không thay đổi so với thời đôi mươi. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Quyết định bất ngờ của Ronaldo, HLV ĐT Bồ Đào Nha không biết gì
-
3.000 học sinh Trường THCS Kim Liên tiếp tục được nghỉ học sau vụ cháy
-
Nóng: Ronaldo từ giã đội tuyển Bồ Đào Nha
-
Kỷ nguyên của Ronaldo ở Bồ Đào Nha chính thức khép lại với 234 trận, 146 bàn thắng, 3 danh hiệu
-
Phát hiện 1 người tử vong trong vụ cháy trường THCS Kim Liên ở Hà Nội
-
Quán quân Olympia 2026 nói gì về chuyện du học và trở về?
-
Xôn xao drama nam diễn viên bị một đàn anh mắng chửi không ra gì ở Ơn Giời Cậu Đây Rồi
-
Sang năm 2027, những trường hợp sau sẽ bị thu hồi Sổ đỏ
-
-
Mẹ 2 con giảm 18kg sau sinh nhờ 1 việc làm mỗi ngày
Ở tuổi 45 và là mẹ hai con, Kahi (After School) vẫn khiến dân tình trầm trồ với vòng eo thon gọn, cơ bụng săn chắc đáng ngưỡng mộ. -
Mỹ nhân phim "Lan Hương Như Cố" vẫn trẻ trung quyến rũ ở tuổi 36: Từng giảm 7,5kg trong 2 tháng cho vai diễn, bí quyết được tiết lộ
Bên cạnh lợi thế ngoại hình, chế độ ăn uống, tập luyện và sinh hoạt cũng là những yếu tố được quan tâm khi nhắc đến cách giữ dáng của nữ diễn viên. -
Ở tuổi 49, sao nữ Hollywood về quá trình chữa lành, tha thứ cho bản thân và bài tập thể dục đã thay đổi cuộc đời cô
Kerry Washington và hành trình học cách yêu thương bản thân và tìm lại sự cân bằng nhờ Pilates -
Cô công chúa Kpop mặt đẹp như búp bê, chân dài 107cm: Không chỉ nhờ gen tốt, cô còn chăm tập bộ môn này
Bên cạnh yếu tố hình thể tự nhiên, nữ thần tượng từng chia sẻ và xuất hiện trong các nội dung tập luyện với những động tác Pilates có độ khó cao.
