TIN TỨC VỀ Pilates - Pilates
Pilates
-
MC Mai Ngọc cực chăm tập môn này lấy lại vóc dáng sau sinh, body căng đét như chưa từng sinh nở!
Mai Ngọc nỗ lực lấy lại vóc dáng sau sinh: 3 tháng đã "gái một con trông mòn con mắt", body cuốn hút! -
“Bông hồng lai” Hàn Quốc cao thêm 4cm nhờ bộ môn nhiều người đang theo đuổi
Đây chính là bí quyết để mỹ nhân này chạm đến chiều cao 1m72 đáng mơ ước. -
Không thể tin nổi đây là quốc bảo nhan sắc xứ Hàn Son Ye Jin, vào phòng gym cơ bắp cuồn cuộn cỡ này!
Son Ye Jin - “chị đẹp” tuổi 43 vẫn trẻ trung, rạng rỡ nhờ bí quyết tập luyện thể thao đều đặn. -
Rosé (BLACKPINK) mê tít môn này, từng bị chê chân vòng kiềng nay chân dài nuột nà, thẳng tắp, chị em học gấp!
Gái đẹp Rosé (BLACKPINK) yêu môn này cực, bảo sao dáng đẹp chẳng thua chị kém em. -
Đẹp cỡ Jisoo (BLACKPINK) còn miệt mài tập môn này "độ dáng", chị em muốn eo thon, dáng đẹp học tập đi thôi!
Jisoo (BLACKPINK) đẹp "hết nước chấm" nhờ chăm tập gì? Không phải gym, không phải chạy bộ mà là bộ môn nữ tính này. -
4 bài tập dựa tường rất dễ tập tại nhà, giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Muốn biết những động tác nào hiệu quả nhất? Hãy đọc tiếp nhé. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Siêu thảm đỏ hot nhất hôm nay: Minh Hằng - Lý Nhã Kỳ đọ sắc nét căng, dàn sao Mưa Đỏ visual cháy khét mọi khung hình
-
Tài tử Avengers: Endgame qua đời trong lúc ngủ
-
Bất ngờ với diện mạo của thiếu gia Phạm Nhật Minh Hoàng cách đây 7 năm
-
Bị so sánh với Mỹ Tâm, Hồ Ngọc Hà đáp ngay 1 câu khỏi cãi!
-
Drama cung đấu đời thực: Đại hoa đán Châu Tấn bị tố lạm quyền làm Hoắc Kiến Hoa lâm bệnh, triệt đường sống của 1 "ác nữ"?
-
Nhiều thương hiệu nhập cuộc quy đổi giá iPhone 17 để quảng bá sản phẩm: Vì sao luôn là Apple?
-
Chân dung tên tài xế mất nhân tính cố tình cán chết nữ sinh ở Hà Nội
-
-
Nữ thần WATERBOMB Kwon Eun Bi hút triệu view với body sexy bốc lửa, hoá ra nhờ chăm tập môn này
Nữ thần WATERBOMB Kwon Eun Bi khoe body sexy hết nấc, bí quyết nằm ở 1 môn thể thao tập 6 tiếng trước buổi biểu diễn. -
Lisa (BlackPink) giảm cân, giữ body “nuột nà vạn người mê” nhờ 3 kiểu tập luyện
Khi được hỏi về những thói quen giúp giảm cân, Lisa không ngại ngần mà chia sẻ 3 bài tập cô rất thích vì chúng có hiệu quả cực cao. -
HLV hướng dẫn 8 động tác tại nhà, giúp chị em siết mỡ bụng, tạo đường cong mềm mại
8 động tác mất không đến 10 phút/ngày nhưng nếu duy trì đều đặn vòng eo sẽ trở nên thon gọn hơn nhiều. -
Các giáo viên Pilates “đỉnh chóp” thế giới tới Việt Nam
Điểm hẹn dành cho những người đam mê bộ môn Pilates nguyên bản - Workshop Pilates Cổ điển diễn ra tại Việt Nam, với các giáo viên khách mời là những cái tên gạo cội trong làng Classical Pilates thế giới.
