Mang cả spa về nhà để yêu chiều bản thân với những thiết bị làm đẹp "đình đám" này, hội chị em chắc chắn không những tự tin trông thấy mà còn gạt bỏ được kha khá nỗi lo an toàn sức khỏe trong mùa dịch.
Nếu bạn muốn cải thiện vóc dáng thì ngoài chuyện tập luyện, bạn cũng cần để tâm tới chế độ ăn uống hàng ngày, từ đó sẽ biết cơ thể mình có đang giảm cân hiệu quả hay không!
Những câu chuyện giảm cân từ Hàn Quốc chưa bao giờ thôi hết hấp dẫn vì thực tế, các cô gái xứ sở kim chi thường làm được rất nhiều điều phi thường mà ít người nghĩ họ có thể làm được.
Thêm một người đẹp nữa đã tạo ra bước đột phá trong hành trình giảm cân của mình với thân hình mới gây ấn tượng mạnh, thậm chí cô gái này còn nhận được rất nhiều lời khen ngợi về sự lột xác ngoạn mục của mình.
Lấy IU làm nguồn cảm hứng để xây dựng kế hoạch giảm cân với chế độ ăn thiên về rau củ, cô gái này khiến cộng đồng mạng bất ngờ với số cân nặng mình đã giảm được.
Nhiều cô nàng thường gặp vấn đề trong quá trình giảm cân, vì dù cân nặng đã giảm xuống nhưng lượng mỡ trong cơ thể vẫn còn tồn đọng khá nhiều. Vậy phải làm gì để khắc phục vấn đề này?