TIN TỨC VỀ chuyên gia dinh dưỡng - chuyen gia dinh duong
chuyên gia dinh dưỡng
-
Nước hầm xương được ca ngợi như “thần dược”: Chuyên gia nói gì về lợi ích thực sự?
Nước hầm xương có thực sự tốt như lời đồn? -
Người hơn 60 tuổi ăn trứng cần lưu ý điều này
Trứng là một thực phẩm bổ dưỡng. Tuy nhiên, ở độ tuổi trên 60, việc ăn trứng không đơn thuần là nguồn bổ sung năng lượng mà còn là mối lo ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. -
Ăn trứng mỗi ngày có tốt cho sức khỏe? Chuyên gia chỉ ra điều cần lưu ý
Trứng giàu dinh dưỡng và quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhưng ăn mỗi ngày có thực sự tốt cho sức khỏe? -
Da mặt chảy xệ thực chất có liên quan đến lão hóa xương: 20 bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyên 10 thực phẩm nên ăn sau tuổi 40
Không chỉ collagen, bác sĩ cảnh báo xương mặt mới là "thủ phạm" khiến da chảy xệ: 10 thực phẩm nên ăn sau tuổi 40. -
Tôm không phải lựa chọn duy nhất: Thực phẩm giàu protein được chuyên gia đánh giá cao cho người lớn tuổi lại là món ăn quá quen thuộc
Nhiều người cho rằng tôm, thịt bò hay cá mới là những nguồn protein tốt nhất cho người lớn tuổi. Thế nhưng, có một thực phẩm quen thuộc, giá rẻ và dễ chế biến lại sở hữu chất lượng protein gần như "chuẩn vàng" cho cơ thể. -
Bữa sáng ăn cơm có tốt cho dạ dày?
Nhiều người ngại ăn cơm vào buổi sáng vì sợ nặng bụng, nhưng chuyên gia dinh dưỡng cho rằng một bữa cơm nóng, đủ chất lại rất tốt cho dạ dày và não bộ. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ 5 bài học sức khỏe làm thay đổi cuộc đời: "Tôi ước gì mình biết sớm hơn"
Vì cuộc sống luôn phải là sự cân bằng, không phải sự kiêng khem. -
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra “6 dưỡng chất thiết yếu” giúp cơ thể tạo “lá chắn miễn dịch”, chống COVID-19
Gần đây, COVID-19 đang có dấu hiệu tăng trở lại, nhiều người đã bắt đầu nâng cao cảnh giác phòng dịch. Tuy nhiên, ngoài việc bảo vệ từ bên ngoài, hệ miễn dịch bên trong cơ thể cũng cần được củng cố. -
1 loại hạt được ví là ‘‘siêu thực phẩm’’, tốt hơn nhiều loại cá béo: Giúp kiểm soát đường huyết, khỏe da, mượt tóc
Trong loại hạt này có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của người dùng. -
Không phải cá hồi, đây mới là loại cá 'tốt nhất cho sức khỏe': Việt Nam có nhiều
Cá là thực phẩm ít calo, giàu protein và chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng nhiều người không ăn đủ.