TIN TỨC VỀ chế độ giảm cân - che do giam can
chế độ giảm cân
-
Bữa ăn giảm cân của Huỳnh Hiểu Minh được tiết lộ, sự thật thế nào mà bị nói "quá khắc nghiệt"
Để giảm cân, Huỳnh Hiểu Minh đã tuân thủ chế độ giảm cân vô cùng nghiêm ngặt. -
Chàng trai “hảo ngọt, sâu thịt” Bắc Giang giảm cân “dễ ợt”, 30kg chỉ trong 2 tháng với trái bơ
“Xin chào. Mình là Nguyễn Văn Minh (27 tuổi, Bắc Giang), 2 tháng trước mình 108kg, còn hiện tại, mình 78kg”. -
Bị chê “chân to như chân voi”, cô gái Đài Loan giảm liền 15kg trong 6 tháng nhưng lại toàn ăn đồ ăn nhanh
Một cô gái Đài Loan mới đây đã chia sẻ bí quyết giảm 15kg chỉ trong 6 tháng với thực đơn 3 bữa 1 ngày đều từ các đồ ăn nhanh. -
5 bí kíp giúp bạn nằm ngủ cũng có thể giảm béo bụng phần nào
Nói đến giảm cân mọi người thường nghĩ ngay đến việc giảm lượng calories trong chế độ ăn và phải thường xuyên tập thể dục. Nhưng ngủ đúng giờ và nghỉ ngơi đầy đủ cũng có thể mang lại hiệu quả giảm béo bụng mà nhiều người không ngờ tới. -
Check ngay loạt bí kíp giúp cô "thực tập sinh Hotel Del Luna" Kang Mina giảm được 11kg chỉ trong 3 tuần
Không chỉ đảm nhận vai diễn thực tập sinh của khách sạn ma dưới sự dẫn dắt của bà chủ IU, Kang Mina còn là một trong những cái tên gây được sự chú ý lớn khi tham gia chương trình truyền hình thực tế sống còn - Produce 101. -
Nàng 9X chia sẻ kinh nghiệm xương máu khi "uống" rau-củ-quả để giảm 6kg trong 12 ngày
12 ngày là 12 món detox rau củ quả do chính cô nàng tự tay chuẩn bị cho kế hoạch giảm cân cấp tốc của mình. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Rầm rộ hình ảnh nam ca sĩ Vbiz từng ngồi tù nay "ngựa quen đường cũ": Người trong cuộc nói gì?
-
Lời kể xót xa trong vụ cháy khiến 8 người chết ở TP.HCM: "Không nhà ai có lối thoát hiểm cả, chỉ có một đường vào thôi"
-
Lần thứ 4 Làng Háo Hức lên tiếng: Làm rõ vấn đề vệ sinh, cơ sở vật chất, khuyến cáo phụ huynh
-
Vụ cháy chung cư ở TP.HCM: Gia đình 4 người tử vong vừa đi du lịch về, 1 cụ bà sống sót vì đang ở nhà người thân
-
Bạn trai thiếu gia công khai yêu Miu Lê
-
Bộ ảnh 18+ của Hải Tú: Đừng chà đạp một cô gái vì những lựa chọn khi cô ấy đã trưởng thành
-
Danh tính nạn nhân trong vụ cháy chung cư làm 8 người tử vong ở TP.HCM
-
Bỏ Google, cô gái về TP.HCM làm lại từ đầu: "Việt Nam giờ cũng rất đỉnh"
-
-
Chìa khóa giúp mẹ "bỉm sữa" người Úc giảm được 43kg mà không cần từ bỏ những món yêu thích
Sinh con xong, chắc hẳn bà mẹ nào cũng phải loay hoay với những kế hoạch giảm cân để lấy lại vóc dáng thon gọn như xưa. Nếu bạn cũng đang gặp phải vấn đề tương tự, hãy thử tham khảo bí quyết giảm cân từ mẹ "bỉm sữa" người Úc sau đây. -
Từ 70kg xuống 47kg, cô nàng người Hàn gây bất ngờ vì kế hoạch tự lấy lại vóc dáng sau sinh tại nhà quá hoàn hảo
Mất 2 năm để thực hiện kế hoạch này nhưng kết quả mà bà mẹ trẻ người Hàn nhận được lại thành công hơn cả mong đợi. Cùng khám phá những bí quyết "tuy nhỏ mà rất có võ" từ bà mẹ này để áp dụng trong kế hoạch giảm cân của mình bạn nhé. -
Chúng ta được nạp vào cơ thể bao nhiêu calo/ngày để giảm cân lành mạnh?
Dựa trên chiều cao cân nặng, chắc chắn, bạn sẽ biết được lượng calo cần nạp vào cơ thể để giảm cân lành mạnh. -
5 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn kiểm soát cơn đói
Việc ăn quá nhiều có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe trong thời gian dài như tăng cân quá mức, tiểu đường, tăng huyết áp…
