TIN TỨC VỀ chế độ giảm cân - che do giam can
chế độ giảm cân
-
Bữa ăn giảm cân của Huỳnh Hiểu Minh được tiết lộ, sự thật thế nào mà bị nói "quá khắc nghiệt"
Để giảm cân, Huỳnh Hiểu Minh đã tuân thủ chế độ giảm cân vô cùng nghiêm ngặt. -
Chàng trai “hảo ngọt, sâu thịt” Bắc Giang giảm cân “dễ ợt”, 30kg chỉ trong 2 tháng với trái bơ
“Xin chào. Mình là Nguyễn Văn Minh (27 tuổi, Bắc Giang), 2 tháng trước mình 108kg, còn hiện tại, mình 78kg”. -
Bị chê “chân to như chân voi”, cô gái Đài Loan giảm liền 15kg trong 6 tháng nhưng lại toàn ăn đồ ăn nhanh
Một cô gái Đài Loan mới đây đã chia sẻ bí quyết giảm 15kg chỉ trong 6 tháng với thực đơn 3 bữa 1 ngày đều từ các đồ ăn nhanh. -
5 bí kíp giúp bạn nằm ngủ cũng có thể giảm béo bụng phần nào
Nói đến giảm cân mọi người thường nghĩ ngay đến việc giảm lượng calories trong chế độ ăn và phải thường xuyên tập thể dục. Nhưng ngủ đúng giờ và nghỉ ngơi đầy đủ cũng có thể mang lại hiệu quả giảm béo bụng mà nhiều người không ngờ tới. -
Check ngay loạt bí kíp giúp cô "thực tập sinh Hotel Del Luna" Kang Mina giảm được 11kg chỉ trong 3 tuần
Không chỉ đảm nhận vai diễn thực tập sinh của khách sạn ma dưới sự dẫn dắt của bà chủ IU, Kang Mina còn là một trong những cái tên gây được sự chú ý lớn khi tham gia chương trình truyền hình thực tế sống còn - Produce 101. -
Nàng 9X chia sẻ kinh nghiệm xương máu khi "uống" rau-củ-quả để giảm 6kg trong 12 ngày
12 ngày là 12 món detox rau củ quả do chính cô nàng tự tay chuẩn bị cho kế hoạch giảm cân cấp tốc của mình. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Quỳnh Anh Shyn hợp sức dàn mỹ nhân hoá thầy trò Đường Tăng và 7 yêu tinh nhền nhện: Đỉnh nhất Halloween 2024!
-
Ảnh cưới xịn đét của Hoa hậu Khánh Vân: Nhan sắc cô dâu tháng 12 "đỉnh chóp", chú rể đích thân làm 1 việc chưa từng thấy
-
Thông tin mới vụ người phụ nữ bị chồng sắp cưới bạo hành suốt 13 tiếng khiến nạn nhân tổn thương sọ não
-
Drama không ngừng: Ekip NTK Chung Thanh Phong tiết lộ 1 sao Vbiz ra điều kiện "không diễn nếu có Hoàng Thùy"
-
CĂNG: "Khẩu chiến" tưng bừng cõi mạng, SOOBIN - Kay Trần - Quang Hùng MasterD - Pháp Kiều bị kéo vào drama
-
Tình trạng của Miss Grand Myanmar sau vụ "khẩu chiến" với ông Nawat, bị tước danh hiệu
-
-
Chìa khóa giúp mẹ "bỉm sữa" người Úc giảm được 43kg mà không cần từ bỏ những món yêu thích
Sinh con xong, chắc hẳn bà mẹ nào cũng phải loay hoay với những kế hoạch giảm cân để lấy lại vóc dáng thon gọn như xưa. Nếu bạn cũng đang gặp phải vấn đề tương tự, hãy thử tham khảo bí quyết giảm cân từ mẹ "bỉm sữa" người Úc sau đây. -
Từ 70kg xuống 47kg, cô nàng người Hàn gây bất ngờ vì kế hoạch tự lấy lại vóc dáng sau sinh tại nhà quá hoàn hảo
Mất 2 năm để thực hiện kế hoạch này nhưng kết quả mà bà mẹ trẻ người Hàn nhận được lại thành công hơn cả mong đợi. Cùng khám phá những bí quyết "tuy nhỏ mà rất có võ" từ bà mẹ này để áp dụng trong kế hoạch giảm cân của mình bạn nhé. -
Chúng ta được nạp vào cơ thể bao nhiêu calo/ngày để giảm cân lành mạnh?
Dựa trên chiều cao cân nặng, chắc chắn, bạn sẽ biết được lượng calo cần nạp vào cơ thể để giảm cân lành mạnh. -
5 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn kiểm soát cơn đói
Việc ăn quá nhiều có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe trong thời gian dài như tăng cân quá mức, tiểu đường, tăng huyết áp…
