CHẾ ĐỘ ĂN, tin tức Mới nhất Ăn nhiều hơn để giảm cân: "Cứu cánh" cho chị em nhưng hiệu quả đến đâu, các chuyên gia nói gì?

Ăn nhiều hơn để giảm cân: "Cứu cánh" cho chị em nhưng hiệu quả đến đâu, các chuyên gia nói gì?

CẬP NHẬT - Thứ ba, 04/04/2023 21:00 GMT+7

Có rất nhiều cuộc tranh luận về các chế độ ăn uống giúp giảm cân và có lợi cho sức khỏe nhưng bạn đã bao giờ nghe nói tới "ăn kiêng ngược" chưa?

Chế độ ăn kích hoạt "gen sống thọ" mà ai cũng có thể làm theo

Sức khỏe - 6 tháng trước

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng những người "sống thọ hơn 100 năm" có chung một phiên bản bất thường của một gen được gọi là FOXO3.

4 tuyệt chiêu ăn uống giảm cân đặc biệt của BLACKPINK

Sức khỏe - 9 tháng trước

Để giữ dáng thon thả, những cô nàng BLACKPINK luôn áp dụng 4 bí kíp sau.

Thực hư đậu nành làm "nữ hóa" đàn ông, nguy cơ gây ung thư

Sức khỏe - 9 tháng trước

Đậu nành có mặt trong nhiều món ăn châu Á và phổ biến ở phương Tây khi nhiều người hướng đến chế độ ăn chủ yếu là thực vật. Nó có nhiều lợi ích đối với sức khỏe và rẻ hơn thịt.

7 nguyên tắc ăn uống để có vòng eo thon gọn

Sức khỏe - 9 tháng trước

Nếu bạn còn băn khoăn về cách ăn uống phù hợp để có chiếc bụng phẳng lì, gọn gàng như ước muốn, hãy tham khảo những lời khuyên dinh dưỡng sau.

4 thực phẩm đang tốt nhưng ăn quá nhiều lại thành hại sức khỏe

Sức khỏe - 9 tháng trước

Chế độ ăn uống lành mạnh không đơn giản chỉ là lựa chọn thực phẩm mà còn phải điều tiết về số lượng, cân bằng dinh dưỡng.

Người phụ nữ 48 tuổi nhập viện cấp cứu vì 1 loại "thức ăn" nhiều người rất thích

Sức khỏe - 9 tháng trước

Sau khi bác sĩ kiểm tra, lượng đường trong máu của chị Vương cao tới 24,7mmol/L, trong khi đó chỉ số của người bình thường chỉ là 5 - 7,2mmol/l. Nguyên nhân là do 1 loại "thức ăn" quen thuộc nhiều người thích.

Gong Hyo Jin chia sẻ chiêu giảm mỡ bụng: Đạp xe và ngày ăn 6 bữa để giữ dáng

Sức khỏe - 10 tháng trước

Bí quyết giữ dáng của chị đẹp tuổi 42 tưởng vô lý nhưng lại hiệu quả bất ngờ.

Phụ nữ Pháp bày cách giảm 15kg trong 2 tháng nhờ chiêu ăn uống đơn giản không ngờ

Sức khỏe - 10 tháng trước

Bạn có thể áp dụng rất nhiều những chế độ ăn khoa học để tiêu mỡ giảm cân nhưng phụ nữ Pháp chỉ ưu tiên những loại thực phẩm đơn giản dễ làm nhất mà thôi.

Loạt sao Việt mách giới trẻ “bí kíp” để dù quay cuồng công việc đến mấy, vẫn khoẻ đẹp rạng ngời!

Sức khỏe - 10 tháng trước

Ăn uống sạch, lành không khó, khó là tìm được đúng tuyệt chiêu bạn ơi! Cùng nghe các chị em sao Việt như Hoa hậu Thùy Tiên, Khánh Vy, Khả Ngân rỉ tai chỉ bí kíp né sức hút từ đồ ăn, thức uống nào!

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

Tek-Life

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới Đó Đây

Sức khỏe

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ CHẾ ĐỘ ĂN - CHE DO AN

chế độ ăn

Ăn nhiều hơn để giảm cân: "Cứu cánh" cho chị em nhưng hiệu quả đến đâu, các chuyên gia nói gì?

Chế độ ăn kích hoạt "gen sống thọ" mà ai cũng có thể làm theo

4 tuyệt chiêu ăn uống giảm cân đặc biệt của BLACKPINK

Thực hư đậu nành làm "nữ hóa" đàn ông, nguy cơ gây ung thư

7 nguyên tắc ăn uống để có vòng eo thon gọn

4 thực phẩm đang tốt nhưng ăn quá nhiều lại thành hại sức khỏe

Người phụ nữ 48 tuổi nhập viện cấp cứu vì 1 loại "thức ăn" nhiều người rất thích

Gong Hyo Jin chia sẻ chiêu giảm mỡ bụng: Đạp xe và ngày ăn 6 bữa để giữ dáng

Phụ nữ Pháp bày cách giảm 15kg trong 2 tháng nhờ chiêu ăn uống đơn giản không ngờ

Loạt sao Việt mách giới trẻ “bí kíp” để dù quay cuồng công việc đến mấy, vẫn khoẻ đẹp rạng ngời!

Tin nổi bật kenh14

Chuyện chỗ đứng, ghế ngồi trong showbiz: Có gì quan trọng mà 4 sao nữ cãi nhau gay gắt?

Cặp đôi chồng bác sĩ, vợ điều dưỡng quen nhau từ thời học sinh: "Em đi trực thì tôi ở nhà giặt đồ, rửa chén"

Quyết định sai lầm của Jennie (BLACKPINK)

Sao nữ kết hôn sau 6 năm hẹn hò bí mật với chồng hơn 10 tuổi, cuộc sống hiện ra sao?

Vợ chồng ly hôn, bố mẹ chồng đòi con dâu 1 tỷ tiền nhà và công chăm cháu

"Phải comment dạy cho nó một bài học": Tâm lý đáng sợ khi trên mạng có drama

Không cho ai ngủ, Lê Dương Bảo Lâm gọi cả showbiz thức săn 66 chiếc iPhone 14 đến mướt cả mồ hôi

Nam rapper đạt 4 nón vàng Rap Việt mùa 3 từng vướng nghi vấn hẹn hò Á hậu

Mỹ nhân được mong chờ tái xuất nhất hiện tại: Diễn hay còn nổi danh vì mặt mộc quá đẹp ở tuổi U40