CHẾ ĐỘ ĂN ĐỊA TRUNG HẢI, tin tức Mới nhất Bạn đã biết chế độ ăn Okinawa giúp sống trường thọ của người Nhật Bản chưa?

Bạn đã biết chế độ ăn Okinawa giúp sống trường thọ của người Nhật Bản chưa?

CẬP NHẬT - Thứ bảy, 13/08/2022 09:26 GMT+7

Okinawa là chế độ ăn của dân cư tại 1 hòn đảo cùng tên nằm trên lãnh thổ Nhật Bản. Với chế độ ăn này, người dân vừa có một cơ thể đẹp vừa có thể kéo dài tuổi thọ.

"Nở rộ" các chế độ ăn đặc biệt: Bác sĩ chỉ ra sai lầm cần tránh và bài học từ Nhật Bản

Sức khỏe - 2 năm trước

Hiện nay, có rất nhiều chế độ ăn đặc biệt như Low-carb, Keto, Eat Clean... Tuy nhiên, chuyên gia cho biết có một sai lầm người ăn kiêng cần tránh khi theo các chế độ ăn này.

Cô gái vượt qua trầm cảm một cách dễ dàng chỉ bằng việc thay đổi thực đơn ăn uống

Sức khỏe - 4 năm trước

Khoa học đã thừa nhận thực phẩm là một phương thuốc hiệu quả để giúp bệnh nhân trầm cảm vượt qua những ảnh hưởng của bệnh tật. Dưới đây là câu chuyện của cô gái trẻ đã dễ dàng vượt qua trầm cảm như thế.

La Bella Vita - cuộc sống tươi đẹp của người Ý: Sở hữu toàn những thói quen tích cực thế này, bảo sao người dân luôn trong top khỏe nhất nhế giới!

Thế Giới Đó Đây - 5 năm trước

Có người đã từng nói rằng: “Nếu muốn tận hưởng cuộc đời này nhiều hơn, hãy sống như người Ý”.

Có cách ăn "hoán đổi" giúp giảm nguy từ nhiều bệnh "tử thần"

Sức khỏe - 5 năm trước

Các nhà nghiên cứu Harvard chỉ ra cách ăn "hoán đổi" no bụng, ngon lành nhưng giúp giảm mạnh nguy cơ chết sớm vì tim mạch, tiểu đường, ung thư.

Kiểu ăn đánh bại gan nhiễm mỡ, mỡ thừa

Sức khỏe - 5 năm trước

Nghiên cứu của Mỹ vừa phát hiện ra cách ăn đơn giản giúp bạn chiến đấu với béo phì và chứng gan nhiễm mỡ mà vẫn không phải kiêng khem kham khổ.

Ăn món này 1 lần/tuần, đẩy lùi đột quỵ và nhồi máu cơ tim

Sức khỏe - 5 năm trước

Nghiên cứu mới của Mỹ đã giải mã bí mật của cư dân Địa Trung Hải trong việc xóa sổ các mảng bám động mạch, nguyên nhân ban đầu của hầu hết các cơn đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Các món ăn thần kỳ cho người phải uống thuốc cholesterol

Sức khỏe - 5 năm trước

Các nhà khoa học Ý phát hiện ra rằng viên thuốc hạ cholesterol thông dụng statin sẽ được "nâng cấp" thần kỳ, phát huy thêm nhiều tác dụng nếu ăn theo kiểu Địa Trung Hải.

Những cách thức để giảm hội chứng "sương mù não" nhớ trước quên sau

Sức khỏe - 5 năm trước

Nếu thường xuyên cảm thấy bị "mất não", quên quên nhớ nhớ, thì rất có thể bạn đang gặp phải hội chứng sương mù não.

Bạn sẽ bất ngờ khi biết chất béo không hẳn là nguyên nhân khiến bạn béo

Sức khỏe - 6 năm trước

Chất béo luôn bị "đổ tội" mỗi khi chúng ta lên cân, nhưng nó có thực sự xấu đến vậy không?

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

Tek-Life

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới Đó Đây

Sức khỏe

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ CHẾ ĐỘ ĂN ĐỊA TRUNG HẢI - CHE DO AN DIA TRUNG HAI