CẢI THIỆN SỨC KHỎE, tin tức Mới nhất Con gái muốn giảm cân, giữ dáng không nên bỏ qua 4 loại thực phẩm “thần thánh” giúp làn da sáng khỏe

Con gái muốn giảm cân, giữ dáng không nên bỏ qua 4 loại thực phẩm “thần thánh” giúp làn da sáng khỏe

CẬP NHẬT - Thứ ba, 20/10/2020 12:30 GMT+7

Giảm cân sẽ không còn là hành trình khó khăn nếu con gái biết bổ sung những loại thực phẩm này vào chế độ ăn, không chỉ cân nặng mà da dẻ còn đẹp lên trông thấy.

Đây là "món khoái khẩu" giàu collagen bậc nhất, giúp chị em xóa nếp nhăn, sống khỏe mạnh nhưng trước khi ăn bạn cần nhớ kỹ điều này

Sức khỏe - Giới tính - 2 tuần trước

Nhiều người nghĩ rằng chân gà chỉ toàn da bọc xương, không có dinh dưỡng nhưng thực tế lượng collagen trong chân gà đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Phụ nữ duy trì 4 thói quen sau thì không sợ sức khỏe và vóc dáng xập xệ, việc ăn kiêng giảm cân cũng nhẹ đi một nửa

Sức khỏe - Giới tính - 2 tuần trước

Thừa cân và béo phì luôn xuất phát từ những thói quen không lành mạnh. Cho nên nếu muốn giảm cân và tăng cường sức khỏe, bạn tuyệt đối phải duy trì 5 thói quen tốt sau.

Lương Thùy Linh bật mí món ăn sáng siêu ngon, bổ dưỡng lại không hề gây béo, hội đang giảm cân chắc chắn mê

Sức khỏe - Giới tính - 3 tuần trước

Nàng Hậu vừa đăng tải đoạn story bật mí món ăn sáng lành mạnh giúp cô nạp về rất nhiều năng lượng để bắt đầu một ngày làm việc dài hơi.

8 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng thực chất lại đang "bào mòn" sức khỏe của bạn

Sức khỏe - Giới tính - 3 tuần trước

Chúng ta đều biết rằng những thói quen xấu không tốt cho sức khỏe, nên cố gắng tránh. Tuy nhiên, có 8 thói quen gây hại cho cơ thể nhưng nhiều người vẫn nghĩ nó vô hại.

Sau ngày “đèn đỏ”, chị em đừng vội làm 4 việc này kẻo làm tổn thương vùng kín, đặc biệt việc số 2 ai cũng phạm phải thường xuyên

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Hầu hết phụ nữ cứ qua ngày “đèn đỏ” là đã vui mừng buông thả bản thân. Thế nhưng nếu không muốn sau này mắc bệnh thì hãy nhớ ngay 4 việc này.

Khám phá công dụng thần kỳ của thức uống mang tên nước đậu đen rang được Thanh Hằng "lăng xê" gần đây

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Lại có thêm một thức uống đen sì nữa mà bạn có thể học lỏm từ "chị đẹp" Thanh Hằng, bảo đảm là món nước này sẽ không làm bạn thất vọng chút nào!

Boost Juice - lựa chọn “trendy” cho thức uống “healthy”

Xem Ăn Chơi - 2 tháng trước

Thời đại tiêu dùng đang khiến cuộc sống của người trẻ trở nên vội vã với guồng quay công việc, học tập, ít có cơ hội vận động ngoài trời và ăn uống đúng cách. Ý thức rõ những điều không tốt ấy, vậy nên giới trẻ ngày nay rất quan tâm đến lối sống lành mạnh để cải thiện sức khỏe, đặc biệt là “healthy drinks”.

6 điều nên làm sau khi thức dậy: vừa giúp bạn giảm cân lại vừa cải thiện sức khỏe

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Nếu duy trì 6 thói quen này sau khi thức dậy vào buổi sáng thì việc giảm cân sẽ không còn là vấn đề nan giải.

Điểm mặt 3 bài tập cardio tại nhà giúp đốt cháy mỡ thừa nhiều hơn chạy bộ, cách thực hiện vô cùng đơn giản

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Ngại đến phòng tập trong thời điểm này thì bạn có thể áp dụng một số bài tập tại nhà để bảo toàn vóc dáng như ý muốn nhé!

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ CẢI THIỆN SỨC KHỎE - CAI THIEN SUC KHOE