Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm

TUNMUN, Theo Tổ quốc 20:51 07/04/2020

Nghỉ dịch quyết không tăng cân, sao Việt mỗi người lại chọn cho mình một bài tập riêng để giữ dáng.

Nghỉ dịch nhưng các sao Việt vẫn không quên tập tành và ăn uống để giữ dáng. Dù không thể đến phòng tập nhưng các sao của chúng ta vẫn vô cùng sáng tạo khi mỗi người lại chọn cho mình phương thức tập luyện riêng. Tận dụng chính những đồ vật sẵn có xung quanh mà họ đã có ngay những bài tập giữ dáng mà ai cũng có thể bắt chước theo. Vậy hãy cũng xem trong thời gian nghỉ dịch này, sao Việt đã tập gì?

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm - Ảnh 1.

MC Mai Ngọc nhân thời gian rảnh rỗi tại gia để tập yoga giữ dáng.

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm - Ảnh 2.

Minh Hằng lại chọn tập cầu lông, Đây cũng là bộ môn đòi hỏi sự vận động nhiều, giúp đánh bay mỡ thừa.

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm - Ảnh 3.

Bảo Thy chọn đạp xe để giữ dáng.

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm - Ảnh 4.

Lý Nhã Kỳ chạy bộ với máy chạy tại nhà để tránh dịch bệnh.

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm - Ảnh 5.

Lê Âu Ngân Anh cũng chạy với máy.

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm - Ảnh 6.

Kỳ Duyên tập dụng phòng ngủ để tập tành luôn.

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm - Ảnh 7.

Đôi khi cô sẽ ra sân để chạy bộ, không quên đeo khẩu trang để tránh dịch bệnh.

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm - Ảnh 8.

Minh Triệu cũng chọn chạy bộ để giữ dáng.

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm - Ảnh 9.

Lưu Hương Giang khiến dân tình trầm trồ với vóc dáng thon thả nhờ chăm chạy bộ ngay cả trong thời kỳ dịch bệnh.

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm - Ảnh 10.

Quỳnh Nga tập yoga tại nhà, cô nàng là một tín đồ của bộ môn đòi hỏi sự dẻo dai và kiên trì này.

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm - Ảnh 11.

Khả Ngân dù ở nhà vẫn chăm tập tành để giữ cơ bụng số 11, cô nàng kết hợp các bài tập plank, squat...

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm - Ảnh 12.

Yến Trang dùng luôn chai nước để tập bài tập giữ lưng thẳng, bụng thon.

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm - Ảnh 13.

Cao Thái Hà tập squat tại gia.

Đừng để 14 ngày ở nhà của bạn trôi qua trong chán nản vô nghĩa, thử làm theo challenge này!

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm - Ảnh 14.

Diễn biến dịch COVID-19 tại Việt Nam đang ngày càng phức tạp, và trong thời gian tới đây, đất nước chúng ta sẽ bước vào giai đoạn thử thách thật sự. Thông điệp mà Chính phủ, Bộ Y Tế và các cơ quan chính quyền địa phương đưa ra, đó là: Người dân nếu không có nhiệm vụ gì, nếu thực sự không cần thiết thì nên ở nhà vì nguy cơ lây nhiễm chéo trong cộng đồng đang rất cao.

Đứng yên thời điểm này - với tất cả chúng ta, đó là ở nhà. Tôi ở nhà! Tôi thực hiện nghiêm túc cách ly xã hội. Vì ở nhà lúc này là tự bảo vệ bản thân mình, bảo vệ người thân, giúp giảm nguy cơ lây nhiễm trong cộng đồng, và bớt đi gánh nặng trên vai Tổ quốc.

Các y bác sĩ trên toàn thế giới đang lan truyền thông điệp "Chúng tôi đi làm vì bạn, xin hãy ở nhà vì chúng tôi". Là một công dân có ý thức, đặt sự an toàn sức khoẻ lên hàng đầu, hãy cùng nhau lan toả lời kêu gọi #toionha để nhanh chóng đẩy lùi #CôVyĐiĐi các bạn nhé!

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà, có người còn khoe cơ bụng số 11 thấy mà thèm - Ảnh 16.
Chia sẻ

Bình luận

Tin nổi bật kenh 14

  • Lá thư của 2 bé trai 8 tuổi gửi bạn thân vừa mất mẹ khiến ai cũng rưng rưng: "Hãy để mẹ được nghỉ ngơi, nếu cậu khóc mẹ sẽ rất buồn"

    "Mình biết mẹ cậu đã qua đời. Bọn mình biết cậu rất buồn, cậu đừng buồn nữa, hãy để mẹ cậu được nghỉ ngơi. Mình và S. chia buồn với cậu. Nếu cậu khóc mẹ sẽ rất buồn...", nội dung bức thư từ hai cậu bạn thân gửi đến cậu bé 8 tuổi để quan tâm chân thành và chia sẻ nỗi buồn đã khiến nhiều người xúc động.
  • Đọc thêm