CÁ HỒI: tin tức Mới nhất Không cần cá hồi, mâm cơm người Việt đã có sẵn 2 món thịt ngập collagen: Giúp đẹp da, bổ khớp, ngừa loãng xương - Đọc tin tuc tại Kenh14.vn

Không cần cá hồi, mâm cơm người Việt đã có sẵn 2 món thịt ngập collagen: Giúp đẹp da, bổ khớp, ngừa loãng xương

Sức khỏe -

Nếu biết cách chế biến và kết hợp hợp lý, đây có thể là "thần dược" giúp duy trì làn da khỏe đẹp, xương khớp linh hoạt mà không cần đến thực phẩm chức năng.

"Vua omega-3" là loại cá bình dân bán đầy chợ Việt, cá hồi ngậm ngùi hạng 2

Xem Mua Luôn -

Loại cá này rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt.

Cao thủ ẩm thực mách 4 loại cá "tinh hoa": Ít xương, thịt mềm, không tanh!

Xem Mua Luôn -

4 loại cá này vừa ngon vừa rẻ lại còn dễ chế biến.

Không chỉ cá hồi, 9 hải sản này giàu Omega-3 không kém, có loại bình dân chợ bán rẻ bèo

Xem Mua Luôn -

Nguồn Omega-3 cho cả nhà có thể đến từ những loại hải sản bình dân nhất.

Không phải cá hồi, chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ loài cá này đứng đầu bảng xếp hạng DHA của cá

Sức khỏe -

DHA có thể làm giảm triglyceride, ngăn ngừa loạn nhịp tim và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Tuy nhiên, cá hồi vốn được coi là giàu dinh dưỡng lại không phải loại cá nhiều DHA nhất.