Một số loại trái cây tưởng chừng như vô hại lại có thể gây ra những tác động tiêu cực đến hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể nếu bạn ăn chúng khi bụng đói.
Bữa sáng rất quan trọng đối với sức khỏe, tuy nhiên không phải loại thực phẩm nào cũng có thể ăn. Khi bụng rỗng vào buổi sáng, cần tránh xa những thực phẩm dưới đây kẻo "rước họa vào thân".