Ngoài đáp ứng năng lượng cần thiết cho cơ thể con người, ăn uống còn có thêm nhiều "tác dụng", nhiều bệnh tật liên quan đến thói quen ăn tối không tốt.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thói quen ăn tối không tốt có liên quan đến sự xuất hiện của nhiều căn bệnh, thậm chí có thể làm tăng nguy cơ gây ung thư.
Comet Restaurant không chỉ là địa điểm ăn uống quen thuộc của giới sành ăn, đây còn là điểm đến lý tưởng cho những cuộc hẹn đặc biệt như: sinh nhật, hẹn hò, tỏ tình, cầu hôn hay đơn thuần là hâm nóng tình cảm của nhiều cặp đôi.
Kiểm soát cân nặng và sở hữu vóc dáng lý tưởng luôn là mong ước của tất cả chị em phụ nữ. Cũng vì vậy mà nhiều người rất chú ý tới chế độ ăn uống, thậm chí chấp nhận ăn kiêng cực đoan.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chị em chỉ nên tiêu thụ một bữa tối nhẹ với rau xanh, trái cây. Ngược lại cần tránh 5 món dưới đây vì có thể gây lão hóa và làm tổn hại collagen.
Bữa tối có vai trò rất quan trọng đến sức khỏe của con người, đặc biệt là tuổi thọ. Nếu muốn sống lâu, bạn tốt nhất nên kiên quyết từ chối làm 5 việc này trong bữa tối.
Bữa tối thường là bữa ăn cuối cùng trong ngày, diễn ra trước khi chúng ta đi vào giấc ngủ. Do đó, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa ăn này cũng là rất quan trọng.