Trong chế độ ăn hàng ngày, người cao tuổi nên kiểm soát lượng hạt tiêu thụ, lựa chọn hạt nguyên vị, chú ý thời điểm ăn, theo dõi tình trạng sức khỏe cá nhân và duy trì chế độ ăn đa dạng.
Chỉ với vài thao tác đơn giản cùng chiếc nồi chiên không dầu thần thánh, bạn sẽ có ngay một đĩa bí nướng thơm lừng, vỏ giòn nhẹ, ruột dẻo bùi, ăn một miếng là muốn ăn mãi không thôi.
Là người có kinh nghiệm lâu năm, lão nông này đã tích lũy được rất nhiều bí quyết trồng bí ngô. Ông cũng luôn áp dụng những phương pháp của mình để đảm bảo bí ngô mềm, ngọt và ngon.