Không ít người khi thấy 5 thay đổi này trên cơ thể thường "tặc lưỡi" bỏ qua hoặc xem là bệnh vặt, thay đổi nhất thời. Đến lúc nhận chẩn đoán ung thư giai đoạn muộn khóc thì cũng muộn.
Bên cạnh tác dụng tăng hương vị cho món ăn, một số loại gia vị còn rất hữu ích khi bạn muốn giảm cân. Nhất là phần mỡ bụng mà chị em bước vào tuổi tiền mãn kinh ai ai cũng sợ.
Béo bụng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà nó còn là một trong những nguyên nhân quan trọng gây ra các bệnh về tim mạch, mạch máu não, đái tháo đường, tăng huyết áp, mỡ máu, gan nhiễm mỡ, ung thư...