eMagazine
ShowLive
GÓP Ý GIAO DIỆN MỚI
TRANG CHỦ
Star
Ciné
Musik
Beauty & Fashion
Đời sống
Money-Z
Ăn - Quẩy - Đi
Xã hội
Thế giới đó đây
Sport
Học đường
Xem Mua Luôn
Video
Đời sống
Nhân Vật
Xem-Ăn-Chơi
Trạm yêu
House n Home
Xem Mua Luôn
Thời trang
Đẹp
Home & Decor
Shopping Guide
Sport
Bóng Đá
Hậu Trường
Thể Thao Khác
Video
Ngoại hạng Anh
Esports
Musik
Âu-Mỹ
Châu Á
Việt Nam
Edm
Ciné
Mọt Phim
Phim Việt Nam
Phim Âu-Mỹ
Phim Châu Á
Tek-Life
Metaverse
How-To
Wow
2-Mall
Star
Sao Việt
Paparazzi
TV Show
Xã Hội
Pháp Luật
Nóng Trên Mạng
Sống Xanh
Học Đường
Người Việt Trẻ
Du Học
Bản Tin 46'
Thế Giới Đó Đây
Chùm ảnh
Khám phá
Lạ & Cool
Sức khỏe
Tin tức
Dinh dưỡng
Khỏe đẹp
Giới tính
Nhóm chủ đề
Quizz
eMagazine
Đọc Chậm
COINE
Tải app
iOS
Android
Fanpage
Liên hệ
Quảng cáo
live
TIN TỨC VỀ BÀI TẬP THỂ HÌNH - BAI TAP THE HINH
bài tập thể hình
Chia sẻ
0
chuyên mục
Đẹp +
Sức khỏe
Đời sống
Sport
Xã hội
Thế Giới Đó Đây
eSports
Xóa tất cả
"Đã lâu không gặp", cựu streamer Liên Quân lại khiến cộng đồng chao đảo với loạt khoảnh khắc tựa nàng thơ bên cúc họa mi
CẬP NHẬT
-
Thứ năm, 02/12/2021 17:34 GMT+7
Bị nghi ngờ "dao kéo" nâng cấp khuôn ngực, chính cô nàng streamer còn "troll" thêm người hâm mộ khi thừa nhận vòng 1 "lúc có lúc không".
Cô gái 24 tuổi chia sẻ bí quyết tăng size vòng 1, hiệu quả đáng ngạc nhiên chỉ sau 1 tuần
Sức khỏe
-
5 năm trước
Bằng cách kết hợp việc ăn uống và luyện tập, Tara đã đạt được mục tiêu tăng kích thước vòng 1, thậm chí cô còn trở nên quyến rũ, nữ tính và xinh đẹp hơn.
Thực hiện những bài tập 30 giây này giúp đốt cháy nhiều calo hơn 1 giờ chạy bộ
Sức khỏe
-
6 năm trước
Bài tập Tabata có thể giúp bạn rút ngắn thời gian luyện tập nhưng vẫn mang lại hiệu quả cao.
Học ngay những bài tập này nếu bạn muốn có vòng 3 quyến rũ
Sức khỏe
-
6 năm trước
Tổng hợp những bài tập nhanh - gọn - nhẹ mà bạn có thể tập ngay tại phòng khách nhà mình.
Chỉ một sơ sẩy khi tập gập bụng, người mẫu thể hình gặp chấn thương đến mức liệt toàn thân
Sức khỏe
-
6 năm trước
Gập bụng là một trong những bài tập thể hình phổ biến đến độ ít ai nghĩ mình có thể bị thương khi thực hiện nó. Nhưng bài tập này có thể gây ra những tai nạn cực kì tồi tệ, như trường hợp của người mẫu thể hình 23 tuổi người Brazil này.
Huấn luyện viên hướng dẫn chuỗi bài tập mông đùi tại nhà vào dịp Tết cực hiệu quả, không cần máy hỗ trợ
Sức khỏe
-
6 năm trước
Với những bài tập mông đùi này, bạn vẫn duy trì được mông căng tròn, đùi thon khỏe, vóc dáng sexy mà không phải lo ăn Tết sẽ làm mông đùi mất hình dạng.
Tập mông mãi nhưng không có tiến triển gì, huấn luyện viên chỉ ra nguyên nhân khiến ai cũng ngã ngửa
Sức khỏe
-
6 năm trước
Không phải cứ đến ngày tập mông là bạn lao ngay vào tập những bài tập dành riêng cho vòng 3 đâu. Bạn sẽ không nhận được kết quả như mong đợi, thậm chí phản tác dụng nếu không biết được những điều này.
10 phút luyện tập mỗi ngày sẽ giúp bạn có thân hình gợi cảm ngay sau 4 tuần
Sức khỏe
-
7 năm trước
Mỗi ngày chỉ cần bỏ ra 10 phút luyện tập để có một thân hình gợi cảm thì tội gì mà không làm ngay nhỉ?!!
Búp bê xinh đẹp mang thân hình đô vật người Nga tiếp tục gây choáng với loạt ảnh mới
Thế Giới Đó Đây
-
8 năm trước
Mới đây, búp bê người Nga sở hữu thân hình đô vật đã tiếp tục khiến nhiều người choáng váng với loạt ảnh mới được đăng tải trên Instagram cá nhân.
Giảm béo toàn thân với 4 phút vận động tại chỗ
Đẹp +
-
9 năm trước
Dành 3 phút mỗi ngày để nhanh chóng "đánh tan" mỡ bụng
Tin nổi bật kenh14
Rosé sang chảnh ngút ngàn, khí chất "tràn màn hình" khi đứng cạnh Hailey Bieber và Kate Moss tại show Saint Laurent
Sau 2 tháng ở ẩn, Hoa hậu Ý Nhi có động thái đầu tiên trong ngày giỗ Tổ sân khấu
Nữ sinh lớp 9 tử vong trong giờ học thể dục
Jisoo (BLACKPINK) bị dìm thê thảm trong ảnh chụp vội tại Paris Fashion Week, liệu có gây thất vọng qua clip cam thường?
Lộ mức cát xê của Hồ Ngọc Hà ở The New Mentor, con số tiền tỷ gây choáng?
Jisoo đổi mood "nữ thần" lạnh lùng, Địch Lệ Nhiệt Ba xinh đẹp ngút ngàn tại show diễn Dior
Iraq: Hoả hoạn kinh hoàng tại đám cưới nghi do bắn pháo hoa, 250 người thương vong
Được chồng thiếu gia hào phóng ting ting, ca nương Kiều Anh thốt lên 2 từ khi nhìn thấy số tiền
Showbiz Việt ngày giỗ Tổ sân khấu: Dàn sao tề tựu ở nhà thờ 100 tỷ, có 1 chi tiết gây xúc động
Bấm để xem thêm