Bánh khoai, bánh chuối, chân gà nướng... đều là những món ăn vặt nhiều người thích nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro cho cơ thể mà các chuyên gia khuyên không nên ăn nhiều.
Khi đói, chúng ta thường chỉ muốn ăn nhanh, không kén chọn đồ ăn để lấp đầy chiếc bụng rỗng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng phù hợp vào thời điểm này.