Một chàng trai 25 tuổi ở Mỹ đã quay video ghi lại quá trình thực hiện thử thách ăn 150 quả trứng trong 5 ngày. Kết quả anh nhận về sau đó khiến nhiều người kinh ngạc.
Trong dịp Thanh minh, người Trung Quốc thường ăn nhiều món tốt lành để cầu phúc. Người dân thường truyền tai nhau rằng: "5 món không ăn, phúc khí chẳng vào nhà". Vậy vào ngày 4/4, người Trung Quốc thường ăn gì để cầu may?
Trứng và rau đều là những thực phẩm được khuyến khích sử dụng trong chế độ ăn giảm cân. Tuy nhiên, người phụ nữ này không những không giảm cân mà còn tăng cân dù chỉ ăn trứng với rau suốt nửa năm.
Những người yêu thích trứng sẽ ăn 1-2 quả mỗi ngày, trong khi một số người lại không thích trứng hoặc lo lắng ăn trứng làm tăng cholesterol nên hiếm khi ăn trứng. Ai sẽ khỏe mạnh hơn?
Chúng ta đều biết rằng trứng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều đó chỉ đúng nếu bạn tiêu thụ trong ngưỡng hợp lý. Vậy một tuần ăn bao nhiêu quả trứng là đủ, liệu bạn đã làm đúng hay chưa?