6 điều cấm kỵ khi gội đầu mà có thể bạn cũng đang mắc phải hằng ngày

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, mọi người đều phải làm tất cả các công việc thật nhanh chóng để bắt kịp với nhịp đập của cuộc sống. Gội đầu cũng là một trong số đó. Không những gội đầu một cách “nhanh, ẩu, đoảng”, nhiều người trong chúng ta cũng đang có những hiểu lầm đầy tai hại về việc gội đầu, nếu duy trì trong thời gian dài có thể dẫn đến hậu quả là rụng tóc và nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Dưới đây là 6 điều cấm kỵ khi gội đầu mà bạn nên tham khảo để xem mình có đang mắc phải hay không.

1. Gội đầu quá nhiều lần có thể gây hư tổn cho tóc

Gội đầu nhiều lần trong một ngày sẽ gây ra sự hư tổn nghiêm trọng đến da đầu và tóc, nhất là khi sử dụng dầu gội đầu nhiều lần trong ngày. Dầu gội có tác dụng làm sạch bụi bẩn và làm cho da đầu, tóc khỏe mạnh, nếu làm sạch quá mức có thể lấy đi rất nhiều dầu trên tóc khiến cho tóc bị khô, khô da đầu…

Các bác sĩ da liễu khuyến cáo bạn nên để 1-2 ngày gội đầu một lần.

2. Chỉ làm ướt sơ cho tóc

Chỉ làm ướt sơ qua cho tóc sẽ khiến việc gội đầu của bạn không đạt được hiệu quả làm sạch tóc và da đầu như mong muốn. Cách tốt nhất để làm ướt tóc là sử dụng nước ấm cho chảy xả trên da đầu rồi chảy xuống tóc trong vòng 1 phút. Điều này giúp làm ẩm sâu vào bên trong từng sợi tóc, kết hợp với dầu gội sẽ giúp tóc được gội sạch sẽ hơn.

3. Không gội trực tiếp ở phần ngọn tóc trên da đầu

Đây là lỗi sai mà nhiều người mắc phải, điều này khiến cho da đầu và chân tóc không được làm sạch bởi các mảnh da chết trên da đầu (gàu) bám tập trung chủ yếu ở phần chân tóc gần da đầu.

Bạn nên sử dụng một chiếc lược, làm ướt răng lược sau đó chải dọc từ chân tóc đến ngọn tóc để loại bỏ các bụi bẩn và mảng bám trên tóc.

4. Dùng móng tay để gãi, gội đầu

Ngay cả khi da đầu bị ngứa, bạn cũng không nên dùng móng tay để gãi, gội đầu bởi trong móng tay có rất nhiều vi khuẩn, việc sử dụng móng tay để gãi, gội đầu có thể gây ra những tổn thương, vết xước trên da đầu, điều này vô tình mở ra “một cánh cửa” để mời gọi các loại vi khuẩn có hại cho sức khỏe xâm nhập vào cơ thể bạn.

Cách gội đầu được cách chuyên gia khuyên dùng là sử dụng các ngón tay để mát xa da đầu, vừa giúp giảm ngứa, vừa làm sạch da đầu một cách nhẹ nhàng và an toàn.

5. Sử dụng dầu gội đầu nhiều lần trong cùng một lần gội

Như đã nói ở trên, việc sử dụng dầu gội đầu giúp làm sạch các bụi bẩn và mảng bám trên da đầu. Tuy nhiên, dùng dầu gội nhiều lần không khác nào bạn dùng “thuốc tẩy” loại bỏ tất cả dầu trên da đầu, khiến da đầu và tóc khô.

Vì vậy, chỉ nên sử dụng dầu gội một lần trong một lần gội là đủ.

6. Gội đầu qua loa

Gội đầu nhanh chóng, vội vàng đồng nghĩa với việc bạn không loại bỏ được toàn bộ lượng dầu gội dư thừa còn đọng lại trên da đầu và tóc. Vì thế, từ tác dụng loại bỏ gàu trên da đầu, việc gội đầu qua loa khiến bạn còn có nhiều gàu hơn là không gội.

Cách gội đầu “chuẩn” được các chuyên gia khuyến cáo

- Làm mượt tóc trước khi gội: Làm ướt lược sau đó chải lại từ chân tóc đến ngọn tóc.

- Xả ướt tóc bằng nước ấm trong 1 phút trước khi gội đầu. Lưu ý: Không nên sử dụng chậu để gội đầu, tốt hơn bạn nên gội đầu dưới vòi nước chảy.

- Khi gội đầu, hãy xoa bóp nhẹ nhàng trên da đầu, đừng làm quá mạnh tay. Sử dụng các đầu ngón tay để nhẹ nhàng làm sạch tóc, đừng làm rối tóc.

- Làm sạch dầu gội trên tóc rồi sử dụng dầu xả cho tóc, không nên để dầu xả dính trên da đầu. Sau khi đã mát xa tóc với dầu xả thì làm sạch tóc với nước chảy xả.

- Cuối cùng là làm khô tóc với máy sấy, đừng đặt máy sấy quá gần tóc, như vậy sẽ gây hại cho tóc.

Nguồn: QQ