5 phút vào bếp cùng nam thần người Nhật pha chế nước detox vừa đẹp da vừa đốt cháy mỡ thừa
Mới đây, nam thần người Nhật Tomohisa Yamashita đã chia sẻ công thức pha chế món detox hoa quả mang đến làn da đẹp “không tì vết” cùng thân hình hoàn hảo giúp anh chàng xứng đáng đứng ở vị trí thứ 3 của top 100 gương mặt nam thần đẹp nhất Châu Á - Thái Bình Dương cùng những cái tên quen thuộc như Tiêu Chiến, Oh Sehun…
- Quầng thâm mắt không chỉ do thiếu ngủ mà có thể là biểu hiện gan đang rất xấu: Cần bổ sung ngay 2 loại thực phẩm này để giải độc hiệu quả
- Trong "mùa rụng dâu", con gái không nên làm những việc tưởng vô hại nhưng lại gây tổn thương tới sức khỏe này
- Không phải rau xanh hay hoa quả, đây là 4 loại thực phẩm giúp phụ nữ giảm cân, chống lão hóa và trở nên xinh đẹp hơn
Không chỉ được biết đến với vai trò là một ca sĩ, diễn viên, người dẫn chương trình nổi tiếng tại Nhật Bản, Tomohisa Yamashita còn khiến không biết bao nhiêu người phải say đắm bởi vẻ ngoài điển trai cùng thân hình lý tưởng của mình.
Tomohisa Yamashita đứng ở top 3 trong danh sách 100 gương mặt nam thần đẹp nhất Châu Á - Thái Bình Dương do TCCA công bố vào cuối năm 2019.
Sở hữu ngoại hình cân đối với chiều cao 1m76 cùng cân nặng 60kg, làn da mịn màng, sáng láng mà biết bao cô gái phải mơ ước giúp cho anh lọt vào top 3 trong danh sách 100 gương mặt nam thần đẹp nhất Châu Á - Thái Bình Dương do TCCA công bố vào cuối năm 2019 cùng nhiều cái tên quen thuộc như Tiêu Chiến, Oh Sehun, Kang Daniel, Sơn Tùng M-TP…
Để sở hữu và duy trì vẻ ngoài hoàn hảo đó, chắc hẳn anh chàng phải giữ cho mình một bí quyết riêng. Mới đây, trên trang cá nhân Instagram của mình, Yamashita đã chia sẻ rằng một trong những phương pháp quan trọng nhất để giúp anh có thể có làn da láng mịn cùng vóc dáng cân đối như vậy là nhờ món detox hoa quả do anh tự chế biến.
Bí quyết dưỡng da, giữ dáng của Yamashita là món detox chanh, cam và việt quất.
Công thức để thực hiện món detox này rất đơn giản và dễ làm, chỉ gồm 3 loại hoa quả: chanh, cam và việt quất với thời gian pha chế chỉ trong vỏn vẹn trong 5 phút.
Không chỉ giỏi diễn xuất và ca hát, có vẻ Tomohisa Yamashita còn trổ tài vào bếp khá điêu luyện.
Theo anh chàng, chanh có tác dụng rất tốt cho việc đốt cháy chất béo và mỡ thừa trong cơ thể bởi nó chứa nhiều vitamin C có tác dụng ức chế sự gia tăng lượng đường trong máu, giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn và làm sáng da. Đặc biệt một ly nước chanh vào buổi sáng có thể cải thiện tốc độ trao đổi chất của cơ thể, giúp trị tận gốc chứng phù nề da và táo bón.
Yamashita cũng chia sẻ anh thường xuyên tự pha chế những loại detox khác nhau để giúp thanh lọc cơ thể.
Trong khi đó, cam cũng có tác dụng tương tự. Nó giàu chất xơ có thể thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, làm mềm mạch máu, giảm cholesterol, ngăn ngừa cục máu đông.
Cuối cùng là việt quất có vị chua ngọt, chứa rất nhiều anthocyanin - chất chống oxy hóa tự nhiên có thể giúp làm đẹp, chống lão hóa và tăng cường hiệu quả tiêu hóa của đường ruột.
Anh chàng vừa pha chế xong đã ngay lập tức tự thưởng thức tay nghề của mình.
Tất cả những việc bạn cần làm là rửa sạch các loại nguyên liệu này. Sau đó, cắt lát vừa phải chanh và cam, rồi cho tất việt quất và chanh, cam cắt lát vào bình thủy tinh, thêm nước vào bình là bạn đã có món detox tuyệt vời như của nam thần Tomohisa Yamashita.
Tham khảo thêm tại @tomo.y9
