Nhỏ bé là thế nhưng loại hạt này cung cấp nhiều năng lượng và lợi ích sức khỏe, làm đẹp. Trong cuộc sống hàng ngày, phần lớn người Việt coi nó là món “ăn cho vui miệng”.
Bạn có thể tự trồng hoặc mua “vua vitamin C trong các loại rau” này ở bất kỳ chợ hay siêu thị Việt nào. Nó không hề đắt đỏ, đa dạng cách chế biến và ẩn chứa rất nhiều dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe.
Vitamin C và Hyaluronic acid là hai thành phần "ngôi sao" trong chu trình chăm sóc da. Sự kết hợp của bộ đôi này mang lại hiệu quả vượt trội cho làn da khỏe mạnh, căng mọng và tươi trẻ.
Nước ép củ cải chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe tổng thể. Thêm nước ép củ cải sống vào chế độ ăn uống là cách hữu hiệu để hỗ trợ các chức năng tự nhiên của cơ thể và cải thiện sức khỏe của bạn.
Chanh là một loại trái cây có nhiều công dụng, từ ẩm thực đến đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vỏ chanh lại mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.