Những ngày Tết, nhiều người có xu hướng "ngủ bù", ngủ bao nhiêu tuỳ thích mà không biết kiểu nghỉ ngơi này chỉ thoải mái nhất thời nhưng hại nặng về sau.
Viêm là phản ứng sinh học cần thiết để bảo vệ cơ thể, nhưng cần lưu ý các dấu hiệu của viêm mãn tính và đi khám định kỳ để kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe.