Sức khỏe

Được ví là "penicillin tự nhiên", một số loại thực phẩm quen thuộc này có gì đặc biệt mà nhiều người khuyên nên ăn mỗi ngày?

Sức khỏe -

Viêm không chỉ gây đau, sưng hay sốt mà còn có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài. Đáng chú ý, một số thực phẩm quen thuộc cũng được đánh giá có khả năng hỗ trợ chống viêm và tăng cường miễn dịch.

Mỗi ngày kéo giãn hộp sọ 1mm, bác sĩ thay đổi gương mặt trẻ mắc dị tật hiếm gặp

Sức khỏe -

Mỗi ngày chỉ kéo giãn hộp sọ thêm một milimet, nhưng sau nhiều tuần điều trị, sự thay đổi trên khuôn mặt của những đứa trẻ mắc dị tật dính liền sớm khớp sọ trán - đỉnh một bên đã trở nên rõ rệt.

Cô gái 30 tuổi sụt cân "không phanh" rồi tử vong, bác sĩ cảnh báo dấu hiệu nhiều người chủ quan

Sức khỏe -

Không ăn kiêng, không tập luyện khắc nghiệt nhưng cô gái 30 tuổi vẫn sụt cân nhanh chóng từng ngày. Ban đầu cô nghĩ đó là "món quà" bất ngờ của cơ thể, cho đến khi những dấu hiệu đáng sợ xuất hiện và sự thật khiến cô ân hận vì đã bỏ qua quá lâu.

84% bệnh nhân nhồi máu cơ tim có vi nhựa trong máu, nghiên cứu mới hé lộ mối liên hệ đáng lo

Sức khỏe -

Nghiên cứu mới cho thấy hạt vi nhựa có mặt trong máu của đa số người bị nhồi máu cơ tim.

Ăn nhiều đạm, giảm tinh bột để giảm cân: Cơ thể bạn sẽ thay đổi ra sao?

Sức khỏe -

Không phải cứ cắt hết cơm, bún, phở là tốt. Bí quyết nằm ở việc biết chọn đúng loại đạm, đúng loại tinh bột, và hiểu cơ thể mình đang "nói" gì.

Ăn thịt bò mỗi ngày, người đàn ông 60 tuổi bất ngờ khi đi khám

Sức khỏe -

Thịt bò là thực phẩm giàu protein, sắt, kẽm, có khả năng hỗ trợ phục hồi cơ bắp, tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, việc ăn quá thường xuyên lại có thể trở thành gánh nặng cho cơ thể, đặc biệt với người trung niên và cao tuổi.

Cô gái giảm từ 62 xuống 47kg gây sốt mạng: Không nhịn ăn vẫn giảm cân, chia sẻ 3 bí quyết giữ dáng không tăng cân trở lại

Sức khỏe -

Điều đáng nói, cô không lựa chọn những phương pháp "thần tốc" mà thay đổi dần thói quen ăn uống và vận động để xây dựng lối sống lành mạnh.