Nấm đùi gà, với hương vị thơm ngon và kết cấu dai giòn đặc trưng, không chỉ là một nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ăn mà còn là một "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Thay vì chi nhiều tiền săn những loại thuốc bổ đắt đỏ, việc thêm những thực phẩm này vào thực đơn cũng có thể giúp các thành viên trong gia đình bạn khỏe mạnh, sống thọ hơn mỗi ngày.
Việc có quá nhiều loại giấm như giấm gạo, giấm táo, giấm balsamic, giấm trắng, giấm vang đỏ... khiến nhiều người băn khoăn không biết loại nào tốt nhất cho việc nấu nướng.
Có một loại hạt quen thuộc nhưng giàu chất béo lành mạnh, chất xơ và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe tổng thể, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và huyết áp.